Що потрібно знати про менструальні болі?

Менструальні спазми - це хворобливі відчуття, які вражають багатьох жінок перед і під час менструального періоду.

Біль, також відомий як дисменорея або менструальний біль, коливається від тупого та надокучливого до сильного та надзвичайного. Менструальні болі, як правило, починаються після овуляції, коли яєчники вивільняють яйцеклітину, яка рухається вниз по матковій трубі.

Біль може віддаватися внизу живота і попереку. У жінок, які мають менструацію, дискомфорт досить сильний, щоб впливати на їхнє повсякденне життя протягом 1–3 днів кожного місяця.

Біль, який виникає лише під час менструації, називається первинною дисменореєю. Вторинна дисменорея — це менструальний біль, який виникає через медичну проблему, таку як ендометріоз, міома матки або запальне захворювання органів малого таза.

Симптоми
Менструальні спазми зазвичай стосуються тупого, пульсуючого, тягнучого болю внизу живота, трохи вище тазової кістки.

Інші симптоми можуть включати:

болі в попереку і стегнах,
нудота і блювота,
пітливість,
непритомність і запаморочення,
діарея або рідкий стілець,
запор,
здуття живота,
головні болі.

Ви повинні відвідати лікаря якщо:

симптоми серйозні або поступово погіршуються,
згустки крові становлять більше чверті ваших виділень,
біль присутній в інший час, а не тільки під час менструації.

Лікування
Безрецептурні знеболюючі часто ефективні для полегшення менструальних болів. Нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП), такі як ібупрофен, часто можуть полегшити біль.

Виробники створили деякі продукти спеціально для усунення менструальних болів. Вони поєднують НПЗЗ і антипростагландини, і вони можуть зменшити спазми в матці, полегшити кровотік і полегшити дискомфорт.

У деяких випадках лікар може призначити гормональні протизаплідні таблетки, щоб запобігти овуляції та зменшити вираженість менструальних болів. Ці таблетки діють шляхом розрідження слизової оболонки матки, де утворюються простагландини, що може зменшити спазми та кровотечу.

Інші типи гормонального контролю за народжуваністю, включаючи деякі внутрішньоматкові спіралі (ВМС), вагінальні кільця, пластирі та ін’єкції, можуть допомогти зменшити судоми.

Якщо судоми викликані основним захворюванням, таким як ендометріоз або міома, лікар може порекомендувати операцію з видалення небажаної тканини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Депресія після пологів не мине «сама собою»

Післяпологовий період | 08:30, 31.03.2026

Пологи — це «нова сторінка» життя кожної жінки. Так, звучить трохи пафосно, проте в реальності це часто ціла нова книга! Народжується нова людина, і життя родини кардинально змінюється, особливо, коли це перша для партнерів дитина. Усі навколо радіют

Як не «розчинитися» в материнстві?

Мама | 07:30, 31.03.2026

Кожна жінка, коли стає мамою, хоче бути «найкращою» для свого малюка: бути завжди поруч, робити все й одразу, аби немовля отримувало все, що потрібно. Водночас слід пам’ятати просту істину: щаслива мама дорівнює щаслива дитина. Тому не менш важливо п

Як завершити грудне вигодовування безпечно для мами і дитини?

Післяпологовий період | 00:30, 31.03.2026

До року грудне молоко залишається основним джерелом енергії та поживних речовин для малюка. Після року воно також не втрачає корисних властивостей, навпаки — чим довше немовля отримує грудне молоко, тим краще формується у нього/неї прикус, захист від

Чи справді необхідно спати 8 годин на добу?

Здоров'я | 06:30, 30.03.2026

Сон – це справжня суперсила, яка робить нас розумнішими, здоровішими та щасливішими. Але скільки сну достатньо? І чи справді безсоння настільки шкідливе?

Скільки годин сну потрібно жінкам?

Здоров'я | 08:30, 26.03.2026

Статистично жінки сплять менше, ніж чоловіки. За даними Фонду сну, дорослі жінки частіше, ніж чоловіки, прокидаються щоночі і частіше пізно лягають спати щоночі.

4 важливі теми, які батькам потрібно обговорювати з дитиною щодня

Сімейні справи | 08:30, 25.03.2026

У повсякденні батьки мають надто багато справ та роботи, яка може позбавляти спілкування з дитиною. З часом це може призвести до того, що стосунки стануть більш формальними, автоматичними, а емоційний зв’язок буде втрачено. Щоб цього уникнути варто г

Лайфхаки, щоб покращити сон батькам та дітям

Сімейні справи | 19:30, 24.03.2026

Для покращення сну всієї родини важливо дотримуватися єдиного режиму, провітрювати спальню (18-20°C), забезпечити повну темряву та вимкнути гаджети за 1-2 години до сну. Створіть сталі вечірні ритуали (купання, читання), уникайте ситної вечері та вик