Робота, яка захистить від недоумства

Adoption
Date
  • 1274 Переглядів
А ось і ще одна причина відмовитися від похмурого режиму роботи 5 днів на тиждень. Наявність цікавої і інтелектуальної професії скорочує ризик розвитку деменції більш ніж на 30%, як показало дослідження.

Робота від недоумства


Багато з нас не люблять свою роботу і з нетерпінням чекають вихідних. Але якщо витратити зусилля і знайти те заняття, яке буде інтелектуально нас стимулювати після 40, то тим самим можна зменшити ризик розвитку старечого недоумства в зрілому віці. До такого висновку прийшли дослідники з Великобританії, які стверджують, що інтелектуальні стимуляції уповільнюють наступ позбавляє пам'яті стану приблизно на 18 місяців

Вчені спостерігали більш ніж за 100 тисячами осіб протягом майже двох десятків років. Було виявлено на третину менше випадків деменції серед людей, які мали роботу, яка вимагала виконання різних складних завдань і напруги інтелекту. До таких людей належали адвокати, лікарі та керівники компаній. А от дорослі, які були схильні до пасивної роботі на кшталт якихось касирів або кур'єрів, захворювали на старече недоумство частіше.

Також велике значення мало й те, чи вважав свою роботу цікавою сама людина. Якщо вона здавалася йому захоплюючою, то у нього в крові відзначався більш низький рівень білків, пов'язаних зі старечим недоумством. Підтримка активності мозку за рахунок різного роду інтелектуальних завдань, цілком можливо, знижує ризик деменції за рахунок зміцнення спроможності цього органу опиратися даної хвороби, як вважають експерти.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: робота, недоумство, деменція, здоров'я


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Дослідження, опубліковане в Personality and Social Psychology Bulletin, показало: люди нерідко відчувають сильніший емоційний зв’язок, коли займаються

    Спільні шкідливі звички можуть посилювати відчуття близькості в парі

    Сімейні справи | 00:30, 25.06.2026

    Дослідження, опубліковане в Personality and Social Psychology Bulletin, показало: люди нерідко відчувають сильніший емоційний зв’язок, коли займаються одними й тими самими справами - навіть якщо ці звички не є корисними.

    «Якщо дитина прокидається вночі до 6 років - це наслідок поганих звичок сну»? Не зовсім. Таке твердження надто спрощує те, як насправді формується дит

    Батьки починають нормально спати, коли дитині виповнюється 6 років - дослідження

    Сімейні справи | 08:30, 23.06.2026

    «Якщо дитина прокидається вночі до 6 років - це наслідок поганих звичок сну»? Не зовсім. Таке твердження надто спрощує те, як насправді формується дитячий сон.

    У суспільстві прийнято говорити про материнську втому, проте за зачиненими дверима молодих родин розгортається інша драма — невидиме та глибоке батькі

    Чому чоловіки теж вигорають після народження дитини, але нікому про це не кажуть?

    Тато | 08:30, 22.06.2026

    У суспільстві прийнято говорити про материнську втому, проте за зачиненими дверима молодих родин розгортається інша драма — невидиме та глибоке батьківське вигорання у чоловіків.

    «Будь ласка, просто не чіпайте мене», — ця думка часто крутиться в голові молодої мами наприкінці дня. Психологи називають цей стан синдромом Overtouc

    Синдром «передозування дотиками»: чому молода мама не хоче обіймів і як пояснити це чоловікові?

    Мама | 07:30, 22.06.2026

    «Будь ласка, просто не чіпайте мене», — ця думка часто крутиться в голові молодої мами наприкінці дня. Психологи називають цей стан синдромом Overtouched (втомою від дотиків), і він є абсолютно природним фізіологічним процесом.

    Сучасний світ вимагає від батьків бути ідеальними, проте гонитва за цим стандартом часто закінчується клінічним виснаженням — синдромом батьківського

    Батьківське вигорання: чому це офіційний психологічний діагноз, а не просто «втома»?

    Сімейні справи | 06:30, 22.06.2026

    Сучасний світ вимагає від батьків бути ідеальними, проте гонитва за цим стандартом часто закінчується клінічним виснаженням — синдромом батьківського вигорання.

    Почуття провини — це найпопулярніша емоція серед батьків тінейджерів. Проте психологи запевняють: дратуватися на підлітка — це абсолютно нормально і б

    Як перестати картати себе за те, що твоя дитина-підліток тебе дратує?

    Сімейні справи | 01:20, 22.06.2026

    Почуття провини — це найпопулярніша емоція серед батьків тінейджерів. Проте психологи запевняють: дратуватися на підлітка — це абсолютно нормально і біологічно виправдано.

    Підлітковий вік є складним сам по собі, а накладання тривалої кризи робить психіку підлітка максимально вразливою до депресивних станів та тривожних р

    Підлітки під тиском хронічного стресу: як вчасно помітити приховану депресію?

    Дитина | 08:30, 21.06.2026

    Підлітковий вік є складним сам по собі, а накладання тривалої кризи робить психіку підлітка максимально вразливою до депресивних станів та тривожних розладів.

    Коментарі до новини