Перші дії, якщо отримали сонячний опік

Фахівці радять приймати сонячні ванни в першій половині дня до 10 ранку або ж увечері, після 17:00.

У цей час сонячна активність знаходиться на помірному рівні. Однак варто пам'ятати про правила безпеки, оскільки навіть в цей час можна сильно обгоріти, якщо тривалий час знаходиться на сонці і не захистити шкіру спеціальними засобами.

Якщо ж цього не вдалося уникнути і ви вже отримали сильний сонячний опік, то перший крок - це залишити пляж. Про це розповів дерматолог Станіслав Арканенко. За його словами, піти з пляжу необхідно через те, що там дуже спекотно, а для ліквідації наслідків опіку потрібно уникати високих температур.

"Найперше - ви повинні втекти від сонця, причому втекти не просто під навіс, бо там буде повітря тієї ж температури, і це згубно впливає на шкіру в цій ситуації, а бігти в закрите від сонця приміщення, де температура буде нижча", - зазначив фахівець.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Прочитайте це, якщо у вас є діти
  
• Як відучити дитину гризти нігті?
  
• Сирники, запечені в сметані
  
• Корисний сніданок з яєць і булгуру
  

Цікаво також:

Новини по темі

4 ознаки надмірного тиску на дитину

Дитина | 08:30, 11.10.2024

Великі очікування, покладені на дитину, можуть бути корисними, але в той же час надмірний тиск може мати шкідливі наслідки.

8 моментів, коли дітям дуже соромно за своїх батьків

Дитина | 07:40, 11.10.2024

Здається, тільки вчора дитина сиділа на ваших колінах, і ось уже вона відмовляється триматися за руку на вулиці, виганяє вас зі своєї кімнати та огризається з будь-якого приводу. І найприкріше – соромиться вас. Ми намагалися розібралися в нюансах дит

«Я скоро з ними здурію!» Що відчувають діти, коли ми говоримо про них так, наче вони не чують

Сімейні справи | 06:20, 11.10.2024

«Ну от, вона знову не йде до школи. Я здурію через ці її хвороби!» Або: «Тепер ти ним займися, в мене перерва» (жінка до чоловіка, передаючи йому дворічного малюка). «Гадки не маю, що з нею робити, я втомився» (чоловік до жінки)... Це кілька прикладі

Чому важливо почати пити фолієву кислоту за місяць до зачаття?

Плануємо дитину | 01:20, 11.10.2024

Експерти профілактичної медицини в США USPSTF опублікували статтю, щоб залучити жінок дітородного віку приймати вітамін B9 перед плануванням вагітності. Дефекти нервової трубки – найчастіша вроджена вада плода. Щороку від цього страждають близько 300

Чи можна годувати дитину грудьми, якщо у мами температура?

Немовля | 00:30, 11.10.2024

Трапляються випадки, коли мама захворіла, має температуру, тож виникає питання безпечності годування немовляти. Чи можна годувати грудьми при температурі? При яких захворюваннях годування протипоказано, а при яких можна призупинити до одужання? Чи мо

5 порад жінкам, які вважають себе поганою мамою

Мама | 12:10, 10.10.2024

Ваші родичі й сусіди краще знають, як правильно доглядати за вашим немовлям, як виховувати вашого трирічку і тримати вашого підлітка «на короткому повідку». А ви просто відчуваєте, що не даєте собі ради. Не поспішайте вішати на себе ярлик поганої мам

Історії мам, які відмовилися від своїх дітей

Сімейні справи | 11:20, 10.10.2024

Наймудріше, що ми можемо зробити — не поспішати засуджувати. Бо життя часто повертається так, що не залишається іншого вибору.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: