Чотири антиоксиданти для красивої жіночої шкіри

Adoption
Date
  • 83 Переглядів
Що треба включити у свій раціон? Повідомляє сайт Наша мама.

2403_fea8ed6983e707669c679fd9ccff80.jpg (35.43 Kb)

1. Куркумін
Куркумін захищає клітини від ушкоджень, зміцнює імунітет, забезпечує профілактику серцево-судинних захворювань і нервових розладів.

2. Альфа-ліпоєва кислота
Ще один популярний антиоксидант, який допоможе зміцнити здоров'я і нормалізувати роботу практично всіх систем організму. Крім захисту клітин, альфа-ліпоєва кислота знижує рівень цукру в крові, покращує функції головного мозку, роботу нервової системи, бере участь у регулюванні ліпідного та вуглеводного обмінів, а також контролює рівень холестерину в крові.

3. Астаксантин
Найпотужніший природний антиоксидант, родич бета-каротину. Астаксантин рекомендується приймати у вигляді БАДів. Крім захисних і протизапальних властивостей, цей антиоксидант благотворно впливає на ліпідний профіль, зміцнює імунітет і сприяє профілактиці серцево-судинних захворювань і нервової дисфункції.

4. Ресвератрол
Цей антиоксидант можна сміливо вносити до списку найбільш корисних і незамінних речовин. Активна речовина бореться із запаленнями, блокує дію вільних радикалів, зміцнює імунітет, поліпшує якість шкіри і сприяє профілактиці безлічі хронічних захворювань: від серцево-судинних і діабету до хвороби Альцгеймера і депресії.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: антиоксиданти


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Звички матусь, які дратують людей

Мама | 18:00, 25.11.2020

Ми всі живемо в суспільстві, варто враховувати думку і незнайомої людини теж.

На жаль, не всі вітаміни синтезуються нашими тілами, виняток становлять лише два - вітаміни D і К. А це означає, що нам необхідно черпати життєво важл

Найбільш необхідні вітаміни для жіночого здоров'я

Вітаміни | 06:30, 25.11.2020

На жаль, не всі вітаміни синтезуються нашими тілами, виняток становлять лише два - вітаміни D і К. А це означає, що нам необхідно черпати життєво важливі речовини з їжею або добавками.

Цвіль вдома загрожує серйозними наслідками, небезпечними для здоров'я. До того ж вона руйнує меблі, стелі, підлогу і стіни. Найголовніше — цвіль розмн

Як цвіль вдома шкодить вашому здоров'ю

Сімейні справи | 00:35, 24.11.2020

Цвіль вдома загрожує серйозними наслідками, небезпечними для здоров'я. До того ж вона руйнує меблі, стелі, підлогу і стіни. Найголовніше — цвіль розмножується, вивільняючи пори, які абсолютно непомітні. Ви цього навіть не відчуєте.

Є речі, які роблять жінки і для них вони здаються невинними. Однак, в очах багатьох людей, тим більше чоловіків, багато «нормальних» речей здаються аб

11 речей, які можуть налякати будь-якого чоловіка

Мама | 20:40, 23.11.2020

Є речі, які роблять жінки і для них вони здаються невинними. Однак, в очах багатьох людей, тим більше чоловіків, багато «нормальних» речей здаються абсолютно огидними. Жінки повинні знати про це, якщо вони не хочуть налякати свого чоловіка.

Виключи найчастіші помилки в догляді за проблемною шкірою, які провокують нові запалення і жирний блиск – так ти посилиш результат від засобів і зможе

7 помилок у догляді при акне

Косметологія | 00:40, 22.11.2020

Виключи найчастіші помилки в догляді за проблемною шкірою, які провокують нові запалення і жирний блиск – так ти посилиш результат від засобів і зможеш швидше відновити шкіру.

З дитиною потрібно говорити про її здоров'я і особливості жіночого організму задовго до того, як із нею почнуть відбуватися ці зміни. От уявіть собі:

Як підготувати дочку до появи у неї місячних?

Мама | 20:40, 21.11.2020

З дитиною потрібно говорити про її здоров'я і особливості жіночого організму задовго до того, як із нею почнуть відбуватися ці зміни. От уявіть собі: дівчинка нічого не знає про менструацію і тут бачить у себе кров на білизні, що з нею буде? Шок, іст

Молодим мамам краще не вживати солодкі напої

Я вагітна | 18:00, 20.11.2020

Їжа та напої з високим вмістом цукру може призводити то збільшення ваги та ризику розвитку діабету 2 типу.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: