Як побороти ревнощі

Напевно, кожна з нас хоч раз у житті стикалася з ревнощами.

У малих дозах ревнощі навіть йдуть на користь відносинам. Так ти показуєш половинці, що він тобі небайдужий і ти боїшся його втратити... Однак, коли ревнощі , немов лавина, набирають обертів, "чіпляючи" на себе весь негатив, що коли-небудь існував у ваших стосунках, і тепер обрушується на голову чоловіка... Тут вже нікому не до сміху.

Насправді, будь-яка взаємодія пари у відносинах (ревнощі, секс, романтика, гроші тощо) має дві сторони медалі і може бути як диструктивною, так і конструктивною. Головне - просто не перетнути межу, не вийти за грань.

Ревнощі - це ірраціональне занепокоєння, що партнер може залишити тебе заради когось. Такий страх диктується з глибокої невпевненості в собі і проблемами з довірою. І хоча, можливо, цей страх має підстави, ревнощі самі по собі не вирішують проблеми - треба діяти.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що в чоловікові збуджує жінку?

Перш, ніж починати ревнувати бойфренда, запитай себе: "Чи хочу я, щоб він прямо зараз пішов з мого життя?" Можливо, ти просто в глибині душі розумієш, що це не твоя людина і тобі потрібен привід, щоб закінчити ваші стосунки? Будь чесною сама з собою, подумай, що лежить в основі твоїх страхів - думка про те, що з тобою щось не так або про те, що ви просто один одному не підходите?

Поговори відверто з коханим про те, що тебе турбує. От побачиш, якщо він - твоя людина, обов'язково оцінить твоє переживання і пояснить, що ревнощі - зайві, адже він кохає тебе.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

З дефіцитом яких вітамінів пов'язаний головний біль?

Здоров'я | 20:30, 15.11.2025

За словами лікарів, якщо людина відчуває сильні головні болі, ключовим питанням в цьому відношенні є вивчення дієти і способу життя. У деяких випадках нестача важливих речовин призводить до погіршення стану. Хоча всі вітаміни групи В відіграють важли

Як зрозуміти, що ти не витягуєш і пора до психолога?

Психологія | 19:30, 15.11.2025

Дуже важливо звертати увагу на свій душевний стан та за рядом ознак визначати, що вам необхідно звернутися до психолога.

Чому вага не зменшується при правильному харчуванні і спорті?

Дієта для мами | 08:30, 15.11.2025

Так буває, коли завдяки своїм зусиллям ви активно набираєте м'язову масу. Придивіться: у таких випадках зазвичай вага не йде, а об'єми зменшуються. Хоча цифри на вагах не тішать, тіло має набагато привабливіший вигляд.

Кому протипоказані ранні підйоми?

Здоров'я | 07:30, 15.11.2025

Результати наукового дослідження показали, що деякі люди можуть зруйнувати своє здоров'я, якщо будуть постійно починати свій день рано вранці. Причина прихована в індивідуальному режимі біологічного годинника, закладеного в кожній людині.

10 кращих вітамінів і добавок для жіночого здоров'я

Здоров'я | 06:30, 15.11.2025

Постійний стрес, напружений графік, особливості харчування та вікові зміни впливають на здоров'я, енергію та зовнішній вигляд. Для їх підтримки немає універсального комплексу «для всіх», адже залежно від віку організм має різні потреби. Дівчатам необ

Чому ви постійно втомлюєтесь?

Здоров'я | 21:30, 13.11.2025

Вчені виявили причину синдрому хронічної втоми. Як виявилось, така недуга може бути наслідком порушень в роботі клітинних рецепторів. До таких висновків прийшли австралійські вчені з національного центру університету Гріффіта з нейроімунології.

Чому відсипатися на вихідних – шкідливо?

Здоров'я | 08:30, 13.11.2025

Американські науковці з’ясували, що звичка відсипатися на вихідних є шкідливою для здоров'я.