ТОП-5 причин випадіння волосся

Щодня ми втрачаємо 50-100 волосин. І це норма. Причин надмірного випадіння волосся може бути безліч.

1. Неправильне харчування. Для профілактики надмірного випадіння волосся в раціоні повинні в достатній кількості повинні бути присутні білкові і залізовмісні продукти.

2. Зміна гормонального фону. Ендокринні захворювання, вагітність, аборти, застосування протизаплідних засобів, менопауза також провокують випадіння волосся.

3. Проблеми з печінкою. Погано профільтрована кров живить кожну клітину організму, включаючи шкіру і волосяні цибулини.

4. Стрес. Випадіння волосся може початися через 1-2 місяці після пережитого стресу. Щоб допомогти організму справитися зі стресом, його необхідно забезпечити магнієм (аптечні препарати і продукти харчування).

5. Осінь. Волосся страждає від перепадів температури, коли людина виходить з теплого приміщення на вулицю, де холодно. Шапочка чи шарф допоможуть уникнути цієї проблеми.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як відновити волосся після літа?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому батькам життєво необхідно залишати дитину на кілька годин?

Сімейні справи | 07:30, 17.06.2026

Багато молодих мам відчувають гостре почуття провини, коли залишають малюка на бабусю чи няню, щоб сходити з чоловіком у кіно або кафе.

Бабуся замість няні: як зберегти родинні стосунки, якщо старші повністю доглядають за дитиною?

Сімейні справи | 01:20, 17.06.2026

Коли бабуся бере на себе щоденний догляд за дитиною, поки батьки на роботі, межа між ролями «бабусі» та «мами» починає стиратися.

Як реагувати на критику ваших методів виховання з боку батьків?

Виховання | 00:30, 17.06.2026

Фрази «а от ми вас виховували без цих ваших психологів» здатні вивести з рівноваги навіть найспокійніших тата чи маму.

Як батькам не розчинитися в дитині та зберегти власні інтереси?

Сімейні справи | 21:44, 16.06.2026

Екологічний шлюб тримається на трьох китах: простір «Я», простір «Ти» і спільний простір «Ми». Поява дитини часто стирає перші два.

Як делікатно вказати бабусі на кордони у вихованні вашої дитини?

Сімейні справи | 08:30, 16.06.2026

Поява онуків часто пробуджує у старшого покоління надмірне бажання керувати процесом виховання, що стає причиною сварок із молодими батьками.

Гроші в родині: як чесно говорити з дитиною про фінансові проблеми?

Сімейні справи | 08:30, 15.06.2026

Економічні кризи та втрата роботи батьками впливають на всю родину, і діти відчувають фінансову тривогу дорослих без жодних слів.

Статеве виховання без сорому: коли і як починати розмову про «це»?

Дитина | 08:30, 14.06.2026

Сучасне статеве виховання — це не про анатомію інтимних стосунків, а насамперед про безпеку, особисті кордони та повагу до свого тіла.