Корисні поради: як правильно зберігати грудне молоко?

Грудне молоко - дорогоцінний продукт як для матері, так і для дитини. А для дитини це - ідеальне харчування. Тому поводитися з молоком потрібно обережно. Ті ж його властивості, які забезпечують захист дитини, захистять молоко і в той час, поки воно стоїть на полиці холодильника, але - лише протягом обмеженого часу і якщо ви будете дотримуватися необхідних умов

Зберігати грудне молоко можна кількома способами:

- При кімнатній температурі (не вище 25 С) - до 6 годин;
- У контейнері, де ємність з молоком можна обкласти льодом - до 24 годин;
- У холодильнику при температурі від -4 до -6 С - до 5и днів ;
- У морозильній камері : при температурі від -6 до -17 С - до 2-х тижнів; при температурі -18 С і нижче - до 6-и місяців.

Читайте також: "Вагітність після пологів: чому симптоми такі "прозорі"?".

Вибір способу зберігання грудного молока залежить від того, як скоро ви збираєтеся його використовувати. Якщо ви плануєте зробити протягом кількох днів, зберігайте молоко в холодильнику, а не в морозильній камері, так як при низькій температурі в молоці руйнуються деякі речовини, що допомагають дитячому організму боротися з інфекціями. Однак, заморожене грудне молоко все одно краще дитячого харчування.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Депресія після пологів не мине «сама собою»

Післяпологовий період | 08:30, 31.03.2026

Пологи — це «нова сторінка» життя кожної жінки. Так, звучить трохи пафосно, проте в реальності це часто ціла нова книга! Народжується нова людина, і життя родини кардинально змінюється, особливо, коли це перша для партнерів дитина. Усі навколо радіют

Як не «розчинитися» в материнстві?

Мама | 07:30, 31.03.2026

Кожна жінка, коли стає мамою, хоче бути «найкращою» для свого малюка: бути завжди поруч, робити все й одразу, аби немовля отримувало все, що потрібно. Водночас слід пам’ятати просту істину: щаслива мама дорівнює щаслива дитина. Тому не менш важливо п

Як завершити грудне вигодовування безпечно для мами і дитини?

Післяпологовий період | 00:30, 31.03.2026

До року грудне молоко залишається основним джерелом енергії та поживних речовин для малюка. Після року воно також не втрачає корисних властивостей, навпаки — чим довше немовля отримує грудне молоко, тим краще формується у нього/неї прикус, захист від

Чи справді необхідно спати 8 годин на добу?

Здоров'я | 06:30, 30.03.2026

Сон – це справжня суперсила, яка робить нас розумнішими, здоровішими та щасливішими. Але скільки сну достатньо? І чи справді безсоння настільки шкідливе?

Скільки годин сну потрібно жінкам?

Здоров'я | 08:30, 26.03.2026

Статистично жінки сплять менше, ніж чоловіки. За даними Фонду сну, дорослі жінки частіше, ніж чоловіки, прокидаються щоночі і частіше пізно лягають спати щоночі.

4 важливі теми, які батькам потрібно обговорювати з дитиною щодня

Сімейні справи | 08:30, 25.03.2026

У повсякденні батьки мають надто багато справ та роботи, яка може позбавляти спілкування з дитиною. З часом це може призвести до того, що стосунки стануть більш формальними, автоматичними, а емоційний зв’язок буде втрачено. Щоб цього уникнути варто г

Лайфхаки, щоб покращити сон батькам та дітям

Сімейні справи | 19:30, 24.03.2026

Для покращення сну всієї родини важливо дотримуватися єдиного режиму, провітрювати спальню (18-20°C), забезпечити повну темряву та вимкнути гаджети за 1-2 години до сну. Створіть сталі вечірні ритуали (купання, читання), уникайте ситної вечері та вик