До якого віку у жінок ростуть груди

Наука ніколи не дасть точної відповіді на це питання, але вона визначила, від чого процес залежить.

1. Генетика. Форма і розмір грудей, як і багато інших фізичних параметрів, визначаються генетично. Поглянь на свою маму, тітку й бабусю: їхня статура може дати тобі прогноз про те, який вигляд ти матимеш років через двадцять-тридцять. Запитай у них, коли їхні груди припинили рости.

2. Гормони і менструальний цикл також впливають на зростання бюста. Коли гормональний баланс у нормі, естрогени виробляються в достатній кількості, то і твоє тіло набуде жіночних форм. Пам'ятаєш дату початку місячних? Додай до свого віку три роки - це і буде той час, коли бюст сформується остаточно. Але вагітність, пологи і лактація також внесуть свої корективи у форму і розмір бюста.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Професії, які руйнують інтимне життя

3. Інші фактори, як національність, фізичний стан організму, місце проживання, харчування, вага. Наприклад, встановлено, що жінки південних і східних країн дозрівають набагато швидше за мешканок півночі і заходу. А, отже, їхні груди виростають скоріше і швидше зупиняють своє зростання. А ще при правильному і повноцінному харчуванні тіло формується набагато швидше.

4. Фізична активність і постава. Якщо ти сутулишся і мало рухаєшся, то груди розвиваються слабо. І навпаки.

На сьогодні розроблено багато спеціальних вправ, які допомагають зміцнити грудний відділ і накачати грудні м'язи. Існують і такі вправи, за допомогою яких можна поліпшити форму бюста, повернути пружність.

Також можна впливати на зростання грудей, переглянувши раціон. Включи в своє харчування продукти, багаті білками і жирами (корисними!), а ще вживай вітамінні комплекси. Їж побільше капусти, моркви, бобів, квасолі. Корисний для цих цілей масаж та інтенсивний секс.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

У «Резерв+» додали відстрочку для батьків-одинаків, які виховують неповнолітніх

Сімейні справи | 07:30, 04.11.2025

Про це повідомила пресслужба українського оборонного відомства.

У «Дії» з'явиться заміна фото на паспорті за 99 гривень

Сімейні справи | 01:20, 04.11.2025

У «Дії» може зʼявитися функція заміни фото на паспорті за 99 грн. Цілком можливо, що скоро фото у «Дії» можна буде оновити так само просто, як аватарку в соцмережі.

Чому жінкам потрібно більше сну, ніж чоловікам?

Сімейні справи | 08:30, 03.11.2025

Жінкам потрібно спати більше, ніж чоловікам. Це пояснюють кількома причинами. Детальніше про це розповіла фахівчиня з розладів сну Мішель Дреруп.

Чи дійсно людське тіло повністю оновлюється кожні 7 років?

Здоров'я | 01:20, 03.11.2025

Науковці спростували поширений міф про те, що всі клітини тіла людини повністю оновлюються кожні 7 років. Міф походить із дослідження 2005 року, в якому використовувався новий (на той час) метод датування людських клітин.

Чи шкодить вашому здоров'ю відкладання ранкового будильника?

Здоров'я | 22:30, 02.11.2025

Хтось натискає на телефоні кнопку "відкласти", щоб поспати ще 5 хвилин, а хтось одразу встановлює собі багато будильників із різницею 5-10 хвилин і прокидається лише на останньому. Чимало науковців кажуть, що повторюваний звук "відкладеного будильник

Чому "сови" мають вищий ризик розвитку депресії, ніж "жайворонки"?

Здоров'я | 06:30, 02.11.2025

Люди, які ведуть нічний спосіб життя ("сови"), можуть мати вищий ризик розвитку депресії порівняно з "жайворонками", які прокидаються рано та активні вдень. Про це йдеться у дослідженні, результати якого опублікували у науковому журналі PLOS One.

Жіноче лібідо після пологів: що потрібно знати?

Післяпологовий період | 00:30, 02.11.2025

Що відбувається з жіночим лібідо після пологів? Чому багато жінок стикаються з падінням сексуального бажання, і що з цим робити?