Як прибрати друге підборіддя: поради косметологів

Друге підборіддя – це шкірна складка з надмірним скупченням жирової тканини під нижньою щелепою. Існує стереотип, що друге підборіддя – проблема, яка турбує лише людей з надмірною вагою, проте це не зовсім так. Цей косметичний дефект може турбувати і струнких людей, адже причиною появи подвійного підборіддя може бути неправильний прикус, генетична схильність, порушення постави тощо.

З кожним роком косметологія стрімко розвивається, тому сьогодні існує безліч процедур, які допоможуть позбутися подвійного підборіддя.

Лікар-косметолог Людмила Правда зазначає, що є доволі результативні процедури для корекції зони підборіддя та шиї. Наприклад:

- контурна пластика – безопераційна технологія усунення естетичних дефектів шляхом введення в проблемні зони гелів-філерів. Але ін’єкційне введення гелів з гіалуроновою кислотою недоцільне за наявності великого скупчення жирових відкладень у зоні корекції;
- ліполітики – препарати з жироспалювальним ефектом вважаються одним із найефективніших способів видалити надлишки жиру;
- використання колагеностимуляторів;
- апаратні технології, наприклад, СМАС-ліфтинг – однієї процедури достатньо, щоб результат зберігся на 18+ місяців.

Також прибрати друге підборіддя допоможуть:

- радіоліфтинг;
- лазерна підтяжка шкіри;
- LPG-масаж;
- мікрострумова терапія;
- нитковий ліфтинг;
- ліпосакції підборіддя.

Будь-яку з цих процедур має призначати виключно кваліфікований лікар після огляду та здачі необхідних аналізів.

Як позбутися подвійного підборіддя в домашніх умовах
Варто розуміти, що найпоширеніша причина появи другого підборіддя – набір ваги. Тому боротися з цим косметичним дефектом необхідно комплексно.

Позбутися другого підборіддя в домашніх умовах можна за допомогою зменшення підшкірного жиру, тому вам необхідно слідкувати за харчуванням, займатися фізичною активністю, працювати над поставою, зʼясувати, чи є проблеми з прикусом тощо.

Також потрібно виконувати спеціальні вправи та масаж шиї. За умови регулярного виконання вони допоможуть зміцнити тонус м’язів підборіддя та шиї.

Косметолог Ольга Позднякова показала дві прості вправи, які допоможуть прибрати друге підборіддя.

Спершу потрібно щільно притиснути язик до піднебіння та повільно його відпускати. Виконувати вправу потрібно по 15 повторів.

Наступна вправа – фіксація язика на піднебінні: притисніть язик до піднебіння та зафіксуйте у такому положені на 15 секунд. Виконайте три повтори.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Догляд за шкірою під час вагітності

Я вагітна | 00:30, 29.10.2025

Під час вагітності та годування грудьми кожна мама переймається за свого малюка в першу чергу. Тому, навіть обираючи догляд за шкірою, важливо приділяти увагу складу та властивостям засобу, щоб і завдання свої виконував, і безпечним був на всі 100%.

Чи шкодить нігтям покриття лаком?

Косметологія | 21:30, 26.10.2025

Ідея про те, що нігтям потрібна можливість "дихати", насправді є міфом, каже докторка медичних наук, дерматологиня Кріс Адігун."У ваших нігтів немає легень", – жартує лікарка, яка спеціалізується на захворюваннях нігтів.Однак манікюр може спричиняти

Дерматологиня розповіла, чи справді крем може позбавити вас зморшок

Косметологія | 06:30, 26.10.2025

Антивіковий догляд має залежати від того, як ви уявляєте вашу шкіру у майбутньому. Якщо вас влаштовують поодинокі зморшки, однак турбує тон обличчя та пігментація, варто постійно користуватися сонцезахистом. Чим менше травмована шкіра у молодості, ти

З якого віку дітям варто починати догляд за обличчям і чи безпечна для них косметика для дорослих?

Косметологія | 01:20, 26.10.2025

"Коли розпочинати догляд за дитячою шкірою обличчя?" – часте питання у батьків, особливо на фоні численних відео з TikTok про "пʼятиступеневу бʼюті рутину" 8-річок. У підлітковому віці тема догляду постає особливо гостро, адже у цей період

Чому виникає підліткове акне і як його лікувати?

Дитина | 00:30, 26.10.2025

Пубертат – це період гормональної перебудови організму, під час якого відбувається активація сальних залоз та зміна мікробіоти шкіри. Саме тому висипання є частою проблемою серед підлітків. Якщо на обличчі більш ніж 5 комедонів ("підшкірних горбочків

Що обличчя може розповісти про наше здоров'я?

Косметологія | 07:30, 23.10.2025

Захворювання серця, нирок, ендокринної системи та навіть інсульт – що тільки не може розповісти лице про наше здоров'я?!

Як доглядати за шкірою під час вагітності?

Я вагітна | 06:20, 17.10.2025

Під час вагітності догляд за шкірою потребує уникати агресивних компонентів, таких як ретинол та гідрохінон, натомість зосередитись на м'якому очищенні, інтенсивному зволоженні та захисті від сонця. Рекомендовано використовувати гіпоалергенну космети