
Не можна прокидатися і різко підривати з ліжка. Це шкідливо для здоров'я і краси. Прокидатися потрібно повільно.
Щоб прокинутися і позбутися від набряків знадобляться компреси з кубиками льоду. Для цього потрібна мінеральна вода в кубиках льоду або відвар з ромашки. Це допоможе прокинутися і не мати опухлості.
Потім організму потрібне невелике навантаження для бадьорості. Для цього постійте двадцять секунд на планці.
Потрібно доглядати за волоссям. Часто вони плутаються і електризуються. Від цього складно розчесатися, зробити зачіску і доводиться розчісуватися весь день.
Проведіть по ньому вологою серветкою і розчісуйтеся. Це займе кілька секунд, але допоможе.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: здоровий вигляд, здорова шкіра

Цікаво також:
Новини по темі

5 помилок при використанні патчів
Косметологія | 08:30, 07.06.2025

Помилки у догляді за волоссям, через які воно виглядає недбало
Косметологія | 09:30, 06.06.2025

BB і CC крем: який обрати?
Косметологія | 08:30, 05.06.2025

Дієві б'юті-рецепти догляду за собою
Косметологія | 14:50, 04.06.2025

Як прибрати мішки під очима за 5 хвилин?
Косметологія | 11:20, 26.05.2025

6 міфів про догляд за волоссям, які треба забути
Здоров'я | 01:20, 26.05.2025

Чому дорослим шкідливо користуватися дитячою косметикою?
Косметологія | 08:30, 25.05.2025