Ви сидите на жорстких дієтах
Якщо сильно обмежувати себе у харчуванні і рахувати кожну калорію, швидше за все, організм отримуватиме недостатньо вітамінів і мінералів. Дотримання збалансованого харчування — важливе правило для тих, хто мріє про густе і блискуче волосся. У раціоні мають бути м'ясо, птиця, риба, яйця, морепродукти, молочні продукти, овочі та фрукти.
Ви занадто часто фарбуєте волосся
Коливання температури і пересушене повітря у приміщеннях з центральним опаленням — вже є досить серйозним навантаженням на волосся, яке стрімко втрачає вологу. А якщо ви любителька агресивних процедур (фарбування, випрямлення або хімічної завивки), волоссю ще складніше це витримувати. Варто відмовитися від процедур, які можуть пересушити або пошкодити волосся, а якщо без фарбування не обійтися, переходьте на щадні фарби з олією і натуральними пігментами.
Ви потураєте шкідливим звичкам
Паління, спиртні напої, недостатня кількість сну, втома і стреси — все це вороги блискучого і густого волосся. Хочете, щоб ваше волосся сяяло? Відмовляйтеся від шкідливих звичок і переходьте на здоровий спосіб життя.
Ви приділяєте недостатньо уваги догляду
Якщо волосся у гарному стані, то влітку йому цілком достатньо гарного шампуню і кондиціонера. Але у перехідний час року волоссю потрібен додатковий захист. Необхідний комплексний догляд — найкраще підібрати якісну косметику, яка може забезпечити волоссю та шкірі голови комплексний догляд.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: волосся, догляд, випадіння волосся, випадає волосся
Цікаво також:
Новини по темі
Чому випадає волосся і як з цим боротися
Косметологія | 21:00, 22.03.2024
Поширені помилки в макіяжі, які допускає кожна жінка
Косметологія | 01:30, 21.03.2024
Чи безпечні ін'єкціі краси під час вагітності?
Я вагітна | 00:30, 20.03.2024
Дерматологи розповіли, як часто потрібно мити голову
Косметологія | 08:30, 16.03.2024
Кава і мед проти темних кіл під очима
Косметологія | 07:40, 15.03.2024
Кушон краще наносити спонжиком чи пензликом?
Косметологія | 01:30, 15.03.2024
Чи можна засмагати, якщо в тебе є родимки?
Косметологія | 21:00, 13.03.2024