Косметологи рекомендують їсти мало популярну ягоду, як ірга.
Ірга допомагає покращити стан шкіри, завдяки поживним речовинам, які містяться в ній.
Як стверджують косметологи, регулярне вживання ірги зробить шкіру м'якою і гладкою. Також у вас помітно впаде рівень глюкози в організмі, а це може позбавити від вугрів.
Косметологи стверджують, що ірга сприяє поліпшенню сну людини, оскільки в ягоді містяться елементи, які борються зі стресом.
Крім цього, ірга містить вітамін Р, який очищає судини від холестерину і нормалізує роботу серцево-судинної системи.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: ірга, ягода, оздоровлення, шкіра
Цікаво також:
Новини по темі
Чому випадає волосся і як з цим боротися
Косметологія | 21:00, 22.03.2024
Для жінок це більша проблема, аніж для чоловіків.
Поширені помилки в макіяжі, які допускає кожна жінка
Косметологія | 01:30, 21.03.2024
Саме правила макіяжу можуть стати гарантією сяючого та привабливого макіяжу. Візажист Юлія Глушенко розповіла про поширені помилки в макіяжі.
Чи безпечні ін'єкціі краси під час вагітності?
Я вагітна | 00:30, 20.03.2024
Які можуть бути ризики та протипоказання для ін'єкцій краси? Які косметичні процедури можна робити під час вагітності?
Дерматологи розповіли, як часто потрібно мити голову
Косметологія | 08:30, 16.03.2024
Чи корисно мити голову щодня? На думку сертифікованих дерматологів, частота миття голови залежить від таких факторів, як жирність волосся, тип волосся, рівень активності та вік. Стан вашого волосся і шкіри голови може підказати, чи буде вам корисно м
Кава і мед проти темних кіл під очима
Косметологія | 07:40, 15.03.2024
Існує ціла низка причин, через які у вас можуть з'явитися темні кола під очима. Це і поганий сон, і генетичні особливості, і багато іншого. Вирішити цю проблему ви можете різними способами. Якщо до ваших планів не входить усунення причини або проведе
Кушон краще наносити спонжиком чи пензликом?
Косметологія | 01:30, 15.03.2024
Коли йдеться про нанесення макіяжу, інструмент, який ви використовуєте, може значно змінити результат.
Чи можна засмагати, якщо в тебе є родимки?
Косметологія | 21:00, 13.03.2024
Це питання хвилює багатьох людей.