
Ірга допомагає покращити стан шкіри, завдяки поживним речовинам, які містяться в ній.
Як стверджують косметологи, регулярне вживання ірги зробить шкіру м'якою і гладкою. Також у вас помітно впаде рівень глюкози в організмі, а це може позбавити від вугрів.
Косметологи стверджують, що ірга сприяє поліпшенню сну людини, оскільки в ягоді містяться елементи, які борються зі стресом.
Крім цього, ірга містить вітамін Р, який очищає судини від холестерину і нормалізує роботу серцево-судинної системи.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: ірга, ягода, оздоровлення, шкіра

Цікаво також:
Новини по темі

Сухий шампунь: плюси і мінуси засобу
Косметологія | 07:40, 23.06.2025

Чи справді молоко може провокувати акне?
Косметологія | 10:30, 22.06.2025

Як доглядати за підлітковою шкірою?
Косметологія | 00:30, 16.06.2025

Як прибрати набряки з обличчя?
Косметологія | 14:50, 15.06.2025

Обгортання від целюліту на стегнах
Косметологія | 09:30, 12.06.2025

5 помилок при використанні патчів
Косметологія | 08:30, 07.06.2025

Помилки у догляді за волоссям, через які воно виглядає недбало
Косметологія | 09:30, 06.06.2025