Причини, чому жовтіють зуби

Прийнято вважати, що жовті зуби - результат поганої гігієни порожнини рота. Також фарбування зубної емалі спостерігається у курців (в тому числі у людей, що використовують електронні сигарети) і любителів кави.

Як відзначають медики, пожовтіння зубів може бути наслідком нервових переживань і вживання питної води низької якості.

Коментує стоматолог Тигран Григорян: "Все залежить від того, наскільки міцна у зубів емаль. Підтримувати її в хорошому стані можна, доглядаючи за порожниною рота і відвідуючи стоматолога хоча б раз на півроку".

У свою чергу, дієтолог Олена Соломатіна підкреслює важливість віку. "Чим старша людина, тим вищі у неї шанси одного разу побачити жовті зуби в дзеркальному зображенні. Підтримувати рівень кальцію, важливого для зубів, можна за допомогою кисломолочних продуктів. Але захоплюватися ними не варто. Багаті кальцієм і сардини, навіть консервовані. З рослинних джерел добре підійде кунжут. Плюс, рекомендується наситити організм вітамінами групи B. Це м'ясо, печінка, банани, волоські горіхи і томати ", - говорить експерт.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Що їсти для здорового волосся?

Косметологія | 21:30, 03.03.2026

Серед найбільш обговорюваних поживних речовин, необхідних для загального здоров'я, біотин зазвичай не потрапляє до списку. Багато людей вважають біотин важливим мікроелементом для блискучого волосся, шкіри та нігтів, але це лише верхівка айсберга.

Навіщо мастити пупок рициновою олією на ніч?

Здоров'я | 01:30, 05.02.2026

Сучасні соціальні мережі часто переповнені нетрадиційними ідеями для догляду за тілом. Останнім часом набирає обертів нова тенденція: нанесення рицинової олії на пупок. Кілька крапель цієї олії мають зменшити живіт і навіть покращити травлення.

Сухість повік: що робити?

Косметологія | 01:20, 04.02.2026

Сухі, подразнені повіки — це не лише естетична проблема, а й відчутний фізичний дискомфорт. Вони можуть лущитися, свербіти, червоніти, викликати печіння та навіть біль.

Кортизолове обличчя: чому виникають набряки, які вам не властиві?

Косметологія | 06:30, 31.01.2026

Розбираємось із цим питанням разом із дерматологинею Dr. Geeta Yadav. Термін «кортизолове обличчя» не є офіційним діагнозом у медицині. Він виник у соцмережах і частково базується на реальному феномені, відомому в ендокринології як «місячне обличчя»

Що їсти, щоб бути красивою?

Харчування | 01:20, 29.01.2026

Немає чарівного продукту, який може самотужки змінити вашу шкіру. Здоровий колір обличчя виникає завдяки поєднанню способу життя: якісного сну, керування стресом, регулярного руху, зволоження та захисту від сонячних пошкоджень. Ці фактори працюють ра

Яке ідеальне дозування ботоксу?

Косметологія | 19:30, 28.01.2026

Спробуємо розібратися, як знайти баланс між природністю та ефектом «мертвого обличчя», скільки ботоксу — це «достатньо», а коли вже «забагато».

Чому не можна лягати спати з макіяжем і як це впливає на очі?

Косметологія | 20:30, 24.01.2026

Здається, що одна ніч нічого не змінить, але дерматологи та офтальмологи одностайні: сон з макіяжем — одна з найгірших звичок для шкіри та очей, і наслідки можуть бути значно серйознішими, ніж поодинокі висипання.