Чем полезен массаж для беременных

Беременность для многих женщин - это состояние стресса и напряжения. Прекрасные ощущения будущей матери могут быть снабжены специальным массажем для беременных, популярность которого растет с каждым годом.

Такой массаж рекомендуется будущим мамам делать между 3-м и 8-м месяцами беременности. Это самый безопасный и стабильный период здоровой беременности, который можно использовать для применения этой формы релаксации. Этот массаж имеет релаксирующий и оздоровительный эффект. От классического массажа он отличается положением позы (безопасное и комфортное) и используемой техники. Движения в массаже для беременных легкие - отсутствуют внезапные и сильные нажимы, которые могли бы нарушить течение беременности.

Такую приятную процедуру для беременных можно сделать, например, в салоне массажа в Киеве. Кроме того, вы найдете множество других вариантов массажа, таких как: антицеллюлитный массаж, массаж для двоих, аюрведический массаж, лимфодренажный массаж лица, тайский массаж, моделирующий массаж, спортивный массаж, послеродовой и для младенцев массаж и многие другие. Качество отличное, а цены довольно приятные. Студия массажа "Михаил Гузь" находится на таких улицах: ул. Антоновича, 158, корп.Б, пр-т, Науки, 11А, ул, Пушкинская, 8Б, ул, Срибнокильская, 12 ул, Бойчука, 1А. График работы: понедельник-воскресенье с 8:00 до 22:00 часов.

Как форма расслабления, массаж - это, прежде всего, отдых, особенно для будущих матерей. Массаж помогает снять напряжение как эмоциональное, так и облегчить боль. Он сводит к минимуму страх матери перед родами, также положительно влияет на состояние малыша. Эта процедура имеет также оздоровительный эффект, если ее выполняют правильно, и привлеченные руки специалиста. Уменьшает отеки конечностей, предотвращает образование варикозного расширения вен и растяжек, улучшает внешний вид кожи, регулирует давление.

Это также положительно влияет на многие процессы, происходящие в теле будущей мамы. Улучшает кровообращение, положительно влияет на эндокринные, лимфатические, дыхательные и экскреторные системы. Регулярные массажи улучшают состояние мышц и сводят к минимуму неприятные болезни, такие как боль в спине или ногах.

Женщинам, которым делали массаж во время беременности, также лучше подготовлены к родам. Массаж углубляет осознание собственного тела и помогает облегчить боли при рождении малыша. Интересно, что такая процедура также может быть полезной после беременности, как поддержка в восстановлении формы.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як позбутися пігментації під час вагітності?

Я вагітна | 20:30, 01.11.2025

Під час вагітності в тілі жінки відбуваються зміни. Організм активно працює над створенням сприятливих для розвитку дитини умов. Об’єм крові збільшується в міру зростання плода, разом з цим росте животик, гормональні перебудови перетворюють настрій н

Догляд за шкірою під час вагітності

Я вагітна | 00:30, 29.10.2025

Під час вагітності та годування грудьми кожна мама переймається за свого малюка в першу чергу. Тому, навіть обираючи догляд за шкірою, важливо приділяти увагу складу та властивостям засобу, щоб і завдання свої виконував, і безпечним був на всі 100%.

Чи шкодить нігтям покриття лаком?

Косметологія | 21:30, 26.10.2025

Ідея про те, що нігтям потрібна можливість "дихати", насправді є міфом, каже докторка медичних наук, дерматологиня Кріс Адігун."У ваших нігтів немає легень", – жартує лікарка, яка спеціалізується на захворюваннях нігтів.Однак манікюр може спричиняти

Дерматологиня розповіла, чи справді крем може позбавити вас зморшок

Косметологія | 06:30, 26.10.2025

Антивіковий догляд має залежати від того, як ви уявляєте вашу шкіру у майбутньому. Якщо вас влаштовують поодинокі зморшки, однак турбує тон обличчя та пігментація, варто постійно користуватися сонцезахистом. Чим менше травмована шкіра у молодості, ти

З якого віку дітям варто починати догляд за обличчям і чи безпечна для них косметика для дорослих?

Косметологія | 01:20, 26.10.2025

"Коли розпочинати догляд за дитячою шкірою обличчя?" – часте питання у батьків, особливо на фоні численних відео з TikTok про "пʼятиступеневу бʼюті рутину" 8-річок. У підлітковому віці тема догляду постає особливо гостро, адже у цей період

Чому виникає підліткове акне і як його лікувати?

Дитина | 00:30, 26.10.2025

Пубертат – це період гормональної перебудови організму, під час якого відбувається активація сальних залоз та зміна мікробіоти шкіри. Саме тому висипання є частою проблемою серед підлітків. Якщо на обличчі більш ніж 5 комедонів ("підшкірних горбочків

Що обличчя може розповісти про наше здоров'я?

Косметологія | 07:30, 23.10.2025

Захворювання серця, нирок, ендокринної системи та навіть інсульт – що тільки не може розповісти лице про наше здоров'я?!