Інструкція по догляду за шкірою

Щоб у вас не з'являлися прищики, або їх позбутися, тоді дотримуйтесь простих правил.

- Раз на місяць обов'язково робіть чистку обличчя у професійного косметолога. Механічна чистка підійде в боротьбі з сильними висипаннями, в менш важких випадках - ультразвукова.

- Періодично чергуйте чистку з пілінгом і мезотерапією, щоб шкіра отримувала необхідну ексфоліацію і зволоження.

- Підберіть правильний догляд і лікувальну косметику, яка підійде саме вашому типу шкіри і допоможе позбутися від акне. Ні в якому разі не експериментуйте з косметологічними і лікувальними засобами, щоб не погіршити ситуацію. Це питання строго індивідуальне, і допомогти у виборі засобів вам зможе лише спеціаліст.

- Не чіпайте обличчя руками і не видавлюйте прищі самостійно! Ви здатні не тільки занести інфекцію, а й отримати сліди, що свідчать про невдалу боротьбу з акне. На деякій шкірі, такі сліди можуть швидко перетворитися в пігментні плями або шрами, які вже не стануть менш помітними.

- Вмивання концентрованою мінеральною водою - теж корисна річ.

- Ну і звичайно, пийте вітаміни і харчуйтеся правильно: вживайте в їжу більше фруктів і овочів. Пийте не менше 2 л води вдень. Повністю відмовтеся від солодкого, жирного і смаженого - один шоколадний батончик може звести нанівець всі докладені вами зусилля.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Косметологи розповіли, скільки сонцезахисного крему потрібно наносити

Косметологія | 23:03, 02.07.2026

Сонцезахисний крем — незамінний помічник влітку. Косметологи й дерматологи рекомендують користуватися цим засобом регулярно — не тільки у відпустці на морі, а й на дачі, на роботі, та й за будь-якого іншого виходу на вулицю. Адже ультрафіолетові пром

Чи може у дитини бути акне?

Дитина | 00:30, 05.06.2026

Так, акне може виникати у дітей різного віку — від немовлят до підлітків. Це захворювання пов’язане з підвищеною активністю сальних залоз, але його причини та прояви відрізняються залежно від віку дитини.

Як позбутися мішків під очима?

Косметологія | 01:20, 24.05.2026

Щоб швидко прибрати мішки під очима, використовуйте холодні компреси (наприклад, охолоджені чайні пакетики чи ложки) для звуження судин, підтримуйте водний баланс і висипайтеся. Якщо мішки викликані віковими змінами (грижами), дієві лише косметологіч

Сухі губи цілий рік: чому бальзам не завжди допомагає?

Косметологія | 06:30, 17.05.2026

Тріщини, сухість і подразнення губ можуть з’являтися не лише взимку. На стан шкіри впливають сонце, вітер, звичка облизувати губи та навіть деякі ліки. Медики пояснили, чому не варто ігнорувати проблему і що реально погіршує ситуацію. Сухі та потріск

Лазерна епіляція: користь чи шкода, що кажуть гінекологи?

Косметологія | 17:36, 15.05.2026

Акушер-гінеколог Людмила Шупенюк та дерматовенеролог Олена Березіна розповіли про безпечність лазерної епіляції та розвіяли популярні міфи навколо процедури.

Що допоможе мати гарний вигляд?

Мама | 19:30, 13.05.2026

Щоб мати гарний вигляд – необхідно м'яке пробудження, робити зарядку, невеликий пілінг та доглядати за волоссям.

Як позбутись від розтяжок після схуднення?

Косметологія | 07:30, 13.05.2026

Проблема розтяжок є однією з найбільш злободенних для сучасної жінки. Про можливості їхнього усунення розповів пластичний хірург Андрій Якобчук.