Ароматний скраб для тіла в домашніх умовах

Скраб для тіла можна легко приготувати самій. Це не займе багато часу, але при цьому принесе масу користі і до того ж перетворить прийняття ванни або душу в розслаблюючу спа-процедуру.

Перш ніж наносити скраб на тіло, рекомендуємо спочатку ніжно пройтися мочалкою по сухій шкірі, потім гарненько її розпарити під струменем гарячої води і тільки потім нанести скраб обережними масажними рухами.

Отже, пропонуємо тобі 3 варіанти ароматних домашніх скрабів для тіла.

Кава з вівсянкою
Змішай 2 ч. л. вівсяних пластівців з кавовою гущею, додай ще 1 ст. л. йогурту. Нанеси на 10 хвилин, помассируй і змий теплою водою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як приховати повноту обличчя за допомогою макіяжу?

Ванільне капучіно
Змішати ¼ чашки меленої кави, ½ чашки цукру, 2 столові ложки кокосового масла, 2 столові ложки касторової олії, ½ чайної ложки ванільного екстракту. Сухі інгредієнти змішай в мисці середнього діаметру і перемішай. Поступово поллєш касторове і кокосове масло, помішуючи суміш виделкою.

Какао з корицею
Тобі знадобиться 3 столові ложки меленої кави, ½ столові ложки цукру, 3 столові ложки какао, 1 столова ложка кориці, 1 чайна ложка меду, 2 чайні ложки оливкової олії. Перемішай всі інгредієнти, за бажанням додай ще ложку оливкової олії для більш м'якого ефекту.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Лікарка пояснила, як після стресу зупинити випадіння волосся

Косметологія | 14:11, 12.09.2026

Ранковий розпач перед дзеркалом, забитий злив у душі після кожного миття та пасма на подушці — реальність, із якою сьогодні зіткнулися сотні тисяч українців.

Як зупинити старіння волосся і надати їм еластичність

Косметологія | 00:32, 06.09.2026

Шкіра волосистої частини голови, як і інших ділянках тіла піддається старінню. Волосся вже росте не так швидко, стоншується, втрачається блиск і еластичність.

Лягати спати з мокрим волоссям небезпечно: вранці воно може «помститися»

Косметологія | 09:27, 01.09.2026

Вологе волосся значно вразливіше до механічних пошкоджень, тому кілька годин сну можуть обернутися ламкістю, сплутуванням і пухнастістю. Найбільше шкодить не сама вода, а постійне тертя мокрих пасом об подушку.

Тоніки, скраби та серветки можуть більше шкодити шкірі, ніж допомагати

Косметологія | 22:47, 26.08.2026

Багатоступеневий догляд довго вважався ознакою серйозного ставлення до шкіри: тонік, скраб, олія, серветки, кілька сироваток і ще кілька активних засобів. Але дерматологи дедалі частіше говорять про протилежне: велика кількість продуктів не гарантує

Причини випадання волосся у жінок

Косметологія | 11:56, 25.08.2026

Випадання волосся є однією з найпоширеніших проблем, з якою стикаються жінки в різні періоди свого життя. Це питання стосується не лише естетики, але й здоров'я, адже волосся є індикатором загального стану організму. Розглянемо основні причини, що пр

Як доглядати за чутливою шкірою: поради дерматолога

Косметологія | 01:33, 24.07.2026

Почервоніння після вмивання, відчуття стягнутості, печіння після нанесення косметики або реакція на зміну погоди - із такими проявами стикається чимало людей. Часто їх пов'язують із чутливою шкірою. Це не окреме захворювання, а особливий стан, за яко

Мило чи гель для душу? Що краще для шкіри

Косметологія | 13:51, 13.07.2026

Гель для душу зазвичай кращий для більшості типів шкіри, особливо сухої, чутливої чи нормальної. Але все залежить від конкретного продукту, типу шкіри та формули. Ось порівняння на основі думок дерматологів та особливостей складів.