Що може захистити від появи передчасних зморшок

Іноді, дивлячись на молоду жінки, ми помічаємо зморшки на її обличчі. Що стає причиною появи ранніх зморшок і як їх попередити? Про це поговоримо далі.

Хронічні захворювання
Захворювання нервової системи, шлунково-кишкового тракту, уповільнені хронічні захворювання. Якщо колір обличчя змінився, знизилася пружність шкіри, з'явилися передчасні зморшки на обличчі і шиї, в першу чергу слід звернутися до лікаря і пройти повне обстеження.

Відпочинок
Продовжує молодість і зберігає здоров'я правильний режим сну і відпочинку. Справа в тому, що регенерація шкіри відбувається в нічний час. На нічні години припадає пік оновлення. При порушенні сну шкіра не встигає отримати необхідну енергію на відновлення. У молодості стан шкіри після безсонної ночі не так помітно, але після 35 років.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Переваги і недоліки білкової дієти

Шкідливі звички
Найбільш шкідливий вплив на шкіру надає регулярний прийом алкоголю і куріння. Зморшки на обличчі від сигарет і тютюнового диму з'являються в кілька разів швидше. Нікотин провокує звуження судин. Шкіра стає млявою і блідою. Порушуються обмінні процеси.

Стреси
Стрес - це найпотужніший провокатор передчасних зморшок на обличчі. Саме шкірний покрив в першу чергу реагує на стресові ситуації. Це відбувається в результаті постійного нервового напруження, яке викликає м'язовий спазм. Під час стресу виробляється адреналін, звужуються судини, особливо до цього схильні капіляри поверхні шкірного покриву обличчя. Через це клітини тривалий час не отримують в повній мірі поживні речовини і кисень. А якщо шкіра обличчя проблемна, то запальні процеси лише посилюються.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Головна помилка, яку всі роблять під час нанесення крему на обличчя

Косметологія | 19:30, 07.01.2026

Помилитися при нанесенні крему для обличчя реально і це роблять усі кожного дня. Дерматологиня Амна Адель назвала помилку, яка призводить до проблем зі шкірою.

10 способів, як можна використовувати бананову шкірку

Косметологія | 06:30, 07.01.2026

Бананова шкірка - це не лише сміття, а й цінний ресурс для вашого дому, саду та здоров'я. Вона містить безліч корисних речовин, які можуть стати у пригоді у повсякденному житті.

Що треба додати у шампунь, щоб волосся росло густим і довгим?

Косметологія | 01:20, 07.01.2026

Для того, щоб у вас було довге та густе волосся необхідно докласти певних зусиль. Зокрема, потурбуватись про раціон, багатий вітамінами. Однак, цей процес можна пришвидшити.

Чому після гоління темніє шкіра під пахвами?

Косметологія | 01:20, 05.01.2026

Шкіра під пахвами дуже ніжна, тому схильна до пошкодження. Після гоління під пахвами може шкіра темніти, і деякі фактори призводять до цього.

Чому шкіра на шиї старіє швидше, ніж на обличчі?

Косметологія | 08:30, 04.01.2026

Доглядаючи за обличчям, багато людей забувають про шию. Однак, ця ділянка майже завжди відкрита і схильна до всіх тих небезпек, що й обличчя. Тому часто виходить, що шкіра на шиї старішає швидше, ніж на обличчі.

Як уникнути набряків після сну?

Здоров'я | 01:20, 30.12.2025

Багато хто помічає, що після пробудження обличчя стає "пом’ятим" і опухлим. Також після сну можуть з’являтися зморшки і відбитки від подушки. Цього можна уникнути, дотримуючись простих правил.

Ніколи не робіть так макіяж очей, щоб не нашкодити здоров'ю

Косметологія | 19:30, 27.12.2025

Сучасну жінку складно уявити без макіяжу. Однак, деякі макіяжі та б'юті процедури можуть нашкодити очам. Офтальмолог Анна Пилипчук розповіла, як бути красивою та здоровою.