Щоденний догляд за шкірою ліктів

Про лікті частенько забувають, а згадують про них лише тоді, коли надягають одяг з коротким рукавом. Недостатній догляд позначився? Можливо, це одна з причин, але справа не тільки в поганому догляді або взагалі в його відсутності. Від чого ж тоді ще шкіра на ліктях грубіє і темніє?

На думку дерматологів, сухість ліктів і як наслідок тріщини на ліктях можуть через порушень в роботі ендокринної системи і при нестачі в організмі вітамінів «А» і «Е».

Щоб виключити ці причини, треба проконсультуватися з лікарем. Дерматолог встановить точну причину і при необхідності призначить лікування або відправить на консультацію до ендокринолога.

Лікування лікуванням, а домашній догляд не зашкодить! Можна, використовуючи засоби, які завжди під рукою за 3-4 тижні привести лікті в повний порядок, а потім лише проводити лікування 2-3 рази на місяць. Правила щоденного догляду за шкірою ліктів включають в себе три етапи:

- Очищення
- Вирівнювання кольору
- Зволоження
- Для початку шкіру ліктів потрібно очистити. Найефективніший засіб — скраб!

Два варіанти скрабу і саліцилова мазь
У всіх аптеках продається саліцилова мазь! Назва не дуже, але дешева! Але дуже хороша, просто прекрасна мазь. Протягом тижня щодня наносити на ніч на лікті, і вони вилікуються.

Перший варіант скрабу
Знадобиться:

1 столова ложка соди
1 столова ложка молока

Змішати молоко з содою, втерти в шкіру в області ліктів, потім змити теплою водою.

Другий варіант
У рівних пропорціях змішати:

Кавову гущу
Мед
Дрібну сіль
Сметану

Нанести на лікті, помасажувати кілька хвилин і змити.

Для зволоження шкіри ліктів можна використовувати соняшникову олію і льняну. Просто, щовечора після душу наносити олію на лікті.

Можна використовувати і інший варіант:

Масло підігріти до кімнатної температури
Налити в чашку і опустити в нього лікті
Потримати 10 хвилин
Залишки масла втерти в шкіру

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Лікарка пояснила, як після стресу зупинити випадіння волосся

Косметологія | 14:11, 12.09.2026

Ранковий розпач перед дзеркалом, забитий злив у душі після кожного миття та пасма на подушці — реальність, із якою сьогодні зіткнулися сотні тисяч українців.

Як зупинити старіння волосся і надати їм еластичність

Косметологія | 00:32, 06.09.2026

Шкіра волосистої частини голови, як і інших ділянках тіла піддається старінню. Волосся вже росте не так швидко, стоншується, втрачається блиск і еластичність.

Лягати спати з мокрим волоссям небезпечно: вранці воно може «помститися»

Косметологія | 09:27, 01.09.2026

Вологе волосся значно вразливіше до механічних пошкоджень, тому кілька годин сну можуть обернутися ламкістю, сплутуванням і пухнастістю. Найбільше шкодить не сама вода, а постійне тертя мокрих пасом об подушку.

Тоніки, скраби та серветки можуть більше шкодити шкірі, ніж допомагати

Косметологія | 22:47, 26.08.2026

Багатоступеневий догляд довго вважався ознакою серйозного ставлення до шкіри: тонік, скраб, олія, серветки, кілька сироваток і ще кілька активних засобів. Але дерматологи дедалі частіше говорять про протилежне: велика кількість продуктів не гарантує

Причини випадання волосся у жінок

Косметологія | 11:56, 25.08.2026

Випадання волосся є однією з найпоширеніших проблем, з якою стикаються жінки в різні періоди свого життя. Це питання стосується не лише естетики, але й здоров'я, адже волосся є індикатором загального стану організму. Розглянемо основні причини, що пр

Як доглядати за чутливою шкірою: поради дерматолога

Косметологія | 01:33, 24.07.2026

Почервоніння після вмивання, відчуття стягнутості, печіння після нанесення косметики або реакція на зміну погоди - із такими проявами стикається чимало людей. Часто їх пов'язують із чутливою шкірою. Це не окреме захворювання, а особливий стан, за яко

Мило чи гель для душу? Що краще для шкіри

Косметологія | 13:51, 13.07.2026

Гель для душу зазвичай кращий для більшості типів шкіри, особливо сухої, чутливої чи нормальної. Але все залежить від конкретного продукту, типу шкіри та формули. Ось порівняння на основі думок дерматологів та особливостей складів.