Корисні звички для тих, хто хоче бути красивою

Adoption
Date
  • 2780 Переглядів
Зовнішня краса дорівнює внутрішній гармонії, а значить - і здоровому самопочуттю. Насправді, бути красивою не так вже й складно, варто лише виробити правильні звички у щоденному догляді.

6613_615936_charlizetheronellefrance3.jpg (24.03 Kb)


1. Нюдовий макіяж на кожен день
Якщо ви не публічна людина і ваше обличчя – не головний козир в професії, тоді не варто наносити щодня макіяж з використанням декоративної косметики – так шкіра пересушується, пори забиваються, а на обличчі з’являються зморшки. На кожен день варто віддавати перевагу легкій мінеральній пудрі, туші для вій і бальзаму для губ, або помаді, а краще взагалі обійтися без макіяжу, даючи шкірі відпочити.

2. Акцент на одному
Щоб макіяж не виглядав надто зухвалим і вульгарним, робіть акцент за допомогою декоративної яскравої косметики на чомусь одному — на очах, або на губах. Від того, що ви виділите червоною помадою тільки губи, або димчастим макіяжем очі, образ буде не менш ефектним.

3. Чим рідше мити голову, тим довше волосся залишаються чистим
Доглядаючи за своїм волоссям, не перестарайтеся з застосуванням масок і шампунів в комплексі з частим миттям. Зверніть увагу: чим частіше миєте голову, тим швидше волосся стає жирним, адже сальні залози працюють в посиленому режимі, проявляючи захисну реакцію.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що сприяє випадінню волосся

4. Щоденний демакіяж
Демакіяж обличчя – залізне правило для тих, хто хоче уникнути появи акне, прищів і ранніх зморшок. Косметика забиває пори і сушить шкіру, тому щодня перед сном змивайте її лосьйоном, тоніком, або міцелярної водою.

5. Використання косметики з сонцезахисним фактором
Тим, хто хоче вберегти свою шкіру від появи передчасних зморшок і пігментних плям, варто застосовувати сонцезахисні засоби, або косметику з сонцезахисним фактором не менше 30 одиниць.

6. Застосування масок і скрабів для очищення шкіри обличчя
Пори на обличчі час від часу потрібно чистити, тому робіть хоча б раз на тиждень маски для обличчя. Декілька разів на місяць корисно очищати обличчя від бруду і чорних точок скрабом з абрикосових кісточок, кавовою гущею, або вівсяними пластівцями.

7. Збалансоване харчування і велика кількість води для краси шкіри, нігтів і волосся
Внутрішній стан організму відбивається на зовнішності – волоссі, шкірі і нігтях, тому намагайтеся харчуватися корисними продуктами, наприклад, овочами, фруктами, рибою та злаковими, відмовившись від борошняного, солодкого, жирного і газованих вод. Пийте багато чистої негазованої води, хоча б 1-2 л в день.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: макіяж, жінка, краса, косметологія, догляд, поради


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Щоб мати гарний вигляд – необхідно м'яке пробудження, робити зарядку, невеликий пілінг та доглядати за волоссям.

    Що допоможе мати гарний вигляд?

    Мама | 19:30, 13.05.2026

    Щоб мати гарний вигляд – необхідно м'яке пробудження, робити зарядку, невеликий пілінг та доглядати за волоссям.

    Проблема розтяжок є однією з найбільш злободенних для сучасної жінки. Про можливості їхнього усунення розповів пластичний хірург Андрій Якобчук.

    Як позбутись від розтяжок після схуднення?

    Косметологія | 07:30, 13.05.2026

    Проблема розтяжок є однією з найбільш злободенних для сучасної жінки. Про можливості їхнього усунення розповів пластичний хірург Андрій Якобчук.

    Для кожної дівчини краса її ніг особливо важлива. Але з віком на нижніх кінцівках часто з'являється варикоз і виступаючі вени, що виглядає неестетично

    Як уникнути варикозу?

    Косметологія | 01:20, 13.05.2026

    Для кожної дівчини краса її ніг особливо важлива. Але з віком на нижніх кінцівках часто з'являється варикоз і виступаючі вени, що виглядає неестетично.

    Лупа в волоссі є одним з найпоширеніших явищ на нашій планеті серед людей, часто викликає роздратування і провокуючи психологічні комплекси. Крім того

    Як позбутись від лупи в домашніх умовах

    Косметологія | 00:30, 13.05.2026

    Лупа в волоссі є одним з найпоширеніших явищ на нашій планеті серед людей, часто викликає роздратування і провокуючи психологічні комплекси. Крім того, лупа призводить до випадіння волосся, і ось кілька домашніх рецептів, що дозволяють впоратися з ци

    Британські науковці знайшли новий спосіб омолодження старіючих клітин, які провокують розвиток вікових захворювань.

    Вчені визначили продукти, які здатні омолоджувати

    Харчування | 19:30, 22.04.2026

    Британські науковці знайшли новий спосіб омолодження старіючих клітин, які провокують розвиток вікових захворювань.

    Мало який фрукт може позмагатися за популярністю з авокадо. Ці плоди справді містять багато поживних речовин і, безумовно, заслуговують на місце у ваш

    Як авокадо впливає на шкіру: коментар дієтологині

    Косметологія | 06:30, 15.04.2026

    Мало який фрукт може позмагатися за популярністю з авокадо. Ці плоди справді містять багато поживних речовин і, безумовно, заслуговують на місце у вашому раціоні.

    Дуже часто українці звертаються за косметичними процедурами до майстрів, які працюють вдома. Найбільша загроза під час косметологічних процедур не син

    Лікарі пояснили, чому уколи краси можуть бути небезпечними

    Косметологія | 06:30, 02.04.2026

    Дуже часто українці звертаються за косметичними процедурами до майстрів, які працюють вдома. Найбільша загроза під час косметологічних процедур не синці чи набряки, а реакція на анестезію. Про це розповіли хірург Дмитро Слоссер та дерматолог Ольга Та

    Коментарі до новини