Яких продуктів краще уникати влітку, щоб не отруїтися?

Adoption
Date
  • 229 Переглядів
Літні місяці є часом, коли ми насолоджуємось сонцем, відпочинком і свіжою їжею. Однак, високі температури створюють сприятливі умови для розмноження бактерій і мікроорганізмів у їжі, що може призвести до отруєння.

7343_1.png (264.67 Kb)

Щоб зберегти своє здоров'я і насолоджуватися літом, варто знати, які продукти краще уникати влітку.

М'ясо та риба

Підвищена температура сприяє швидкому розмноженню бактерій у м'ясі та рибі. Уникайте залишати некип'ячене м'ясо або рибу на відкритому повітрі протягом тривалого часу. Також уникайте споживання сирої або недостатньо теплозбереженої риби, такої як суші, остра креветка тощо.

Молочні продукти

Молочні продукти, такі як молоко, сир і йогурт, можуть швидко псуватися під впливом високих температур. Уникайте залишати їх без охолодження на протязі тривалого часу, особливо на відкритому повітрі. Перевіряйте термін придатності продуктів і уникайте вживання прострочених молочних продуктів.

Яйця

Яйця є потенційно небезпечним продуктом влітку. Бактерії, такі як сальмонела, можуть проникнути через пористу шкаралупу яйця. Уникайте споживання сирого або недостатньо нагрітого яйця, таких як яєчний крем, майонез або сир з сирухою.

Фрукти та овочі

Фрукти та овочі є важливою складовою здорового харчування, але вони також можуть стати джерелом харчових отруєнь. Уникайте споживання перезрілих фруктів або тих, які були піддані неналежній обробці і зберіганню. Завжди мийте фрукти та овочі перед вживанням.

Напої

При виборі харчових напоїв, особливо соків і лимонадів, переконайтеся, що вони були правильно збережені і не були відкриті протягом тривалого часу. Напої, які мають молочну основу, також швидко псуються в спеку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: літо, продукти, отруєння, профілактика


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Цукор в їжі є неабиякою частиною нашого повсякденного раціону. Він додає солодкий смак, покращує настрій і, безперечно, задовольняє наші палати. Однак

Натуральні замінники цукру: варто чи ні?

Консультації | 23:00, 14.09.2023

Цукор в їжі є неабиякою частиною нашого повсякденного раціону. Він додає солодкий смак, покращує настрій і, безперечно, задовольняє наші палати. Однак велика кількість цукру в дієти може призвести до численних проблем зі здоров'ям, таких як ожиріння,

Чай – це один із найпопулярніших напоїв у всьому світі, і вибір якісного чаю може значно покращити вашу чашку. З великою кількістю сортів і марок на р

Як вибрати якісний чай?

Консультації | 17:00, 14.09.2023

Чай – це один із найпопулярніших напоїв у всьому світі, і вибір якісного чаю може значно покращити вашу чашку. З великою кількістю сортів і марок на ринку, вибір може стати завданням не таким простим, як здається на перший погляд. Однак знаючи деякі

Комбіновані оральні контрацептиви (КОК) є одним із найпоширеніших методів контрацепції, що використовуються жінками по всьому світу. Однак, існують за

Вплив комбінованих оральних контрацептивів на лібідо жінок

Консультації | 01:30, 14.09.2023

Комбіновані оральні контрацептиви (КОК) є одним із найпоширеніших методів контрацепції, що використовуються жінками по всьому світу. Однак, існують запитання та дискусії щодо їх впливу на сексуальне бажання, відоме як лібідо. У цій статті ми розгляне

Місячні цикли – це природний біологічний процес у жінок. На нього часто можуть впливати різні методи контрацепції.

Як різні методи контрацепції можуть повпливати на місячні?

Консультації | 19:00, 13.09.2023

Місячні цикли – це природний біологічний процес у жінок. На нього часто можуть впливати різні методи контрацепції.

Оливкова олія відома своїми корисними властивостями і використовується в багатьох кухнях по всьому світу. Вона має низку переваг для здоров'я, але є п

Чому не можна смажити на оливковій олії?

Консультації | 09:00, 13.09.2023

Оливкова олія відома своїми корисними властивостями і використовується в багатьох кухнях по всьому світу. Вона має низку переваг для здоров'я, але є певні обмеження щодо її використання, зокрема при смаженні.

Дитяча безпека завжди є пріоритетом для батьків, але іноді діти можуть надто швидко діяти і створювати небезпеку для себе. Однією з таких ситуацій мож

Дитина випила миючий засіб: що робити?

Дитина | 01:30, 13.09.2023

Дитяча безпека завжди є пріоритетом для батьків, але іноді діти можуть надто швидко діяти і створювати небезпеку для себе. Однією з таких ситуацій може бути випадок, коли дитина вип'є мийний засіб. Це дуже тривожна ситуація, і важливо знати, як відре

Кашель у дітей є досить поширеним явищем і може бути спричинений різними факторами, включаючи вірусні або бактеріальні інфекції, алергії, а також хрон

Чи можна приймати дітям молодшого віку сиропи від кашлю для розрідження мокротиння?

Дитина | 19:00, 12.09.2023

Кашель у дітей є досить поширеним явищем і може бути спричинений різними факторами, включаючи вірусні або бактеріальні інфекції, алергії, а також хронічні захворювання легенів. Кашель може бути сухим або слизовим, і у деяких випадках лікарі рекоменду

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: