
Ослаблений імунітет
За словами імунолога Галини Курилів, якщо ви недосипаєте, погано їсте або переживаєте, то вірус герпесу буде з'являтись знову і знову. Гарвардські вчені довели, що сильний імунітет тримає його під контролем, а слабкий - дає йому волю.
"Імунітет впав - герпес встав", - йдеться у повідомленні.
Варто менше стресувати, додавати більше корисних продуктів у раціон і здоровий сон.
Стрес і перевтома
Вчені з Оксфорда виявили, що постійний стрес руйнує організм на клітинному рівні. Поки ви намагаєтесь зробити всі справи одночасно, герпес уже "пакує валізи на вашу губу".
Лікар радить дихати глибше і пити чай з мелісою.
Гормональні зміни
Менструальний цикл, вагітність, менопауза - все це може стати ідеальним моментом для активації вірусу.
Важливо звертати увагу на баланс гормонів і підтримувати себе корисними мікроелементами.
ГРВІ та інші хвороби
Коли організм ослаблений, він активізується та проявляє себе "у всій красі".
Зокрема, коли організм бореться з вірусною інфекцією, імунна система ослаблюється, що створює умови для активації вірусу простого герпесу (HSV), який може бути вже присутнім в організмі в латентному стані.
В такий період варто пити достатньо води, вітамінізуватися і берегти себе.
Сонце й ультрафіолет
Надмірне сонце висушує шкіру та знижує захисний барʼєр організму, відкриваючи двері для вірусу.
Пряме потрапляння сонячних променів, особливо в періоди сильного сонячного випромінювання, може ослабити імунну систему, що дає можливість вірусу активуватися і спричиняти висипання на губах. Щоб знизити ризик рецидивів, рекомендується використовувати засоби з SPF на губах і обличчі.
Травми губ і слизових
Травми на губах, такі як порізи чи подряпини, можуть сприяти розвитку герпесу, але вони не є його прямою причиною. Основний винуватець - це вірус простого герпесу (HSV), який зазвичай знаходиться в організмі людини у латентній формі.
Коли імунітет ослаблений або є фактори стресу, травми або навіть переохолодження, вірус може активуватися, викликаючи висипання на губах. Тому травма на губах може стати фактором, що сприяє рецидиву.
Як боротись з герпесом?
Боротьба з герпесом зазвичай містить кілька підходів для зменшення симптомів та зменшення ризику рецидивів. Ось кілька способів:
- противірусні препарати - ліки можуть допомогти зупинити поширення вірусу і зменшити тривалість висипань;
- місцеве лікування - для полегшення симптомів можна використовувати креми або мазі, що містять противірусні компоненти або знеболюючі речовини, щоб зняти свербіж і болі;
- гігієна - не торкайтеся до висипів, щоб уникнути поширення вірусу на інші частини тіла або на інших людей. Регулярно мийте руки і не використовуйте спільні предмети.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: герпес, герпес повертається

Цікаво також:
Новини по темі

Чому восени ми хворіємо частіше?
Хвороби | 06:20, 24.09.2025

Як швидше одужати і допомогти собі під час хвороби?
Профілактика і лікування | 11:20, 21.09.2025

Чому не можна поєднувати антибіотики з молоком?
Профілактика і лікування | 07:40, 13.09.2025

Як лікувати дитячий кашель?
Хвороби | 01:20, 12.09.2025

Гнійний середній отит у дитини: що робити?
Хвороби | 12:10, 11.09.2025

Почалася школа: зростає кількість хворих дітей на COVID-19
Хвороби | 11:20, 05.09.2025

Цистит у дитини: симптоми і лікування
Інфекції | 14:50, 28.08.2025