Які трав'яні чаї сприяють зміцненню імунітету?

Adoption
Date
  • 764 Переглядів
Імунітет - це важлива складова здоров'я, яка допомагає організму боротися з різними інфекційними та вірусними захворюваннями. З цією метою, багато людей шукають способи зміцнення імунітету, включаючи вживання трав'яних чаїв. Сьогодні ми розповімо про трав'яні чаї, які сприяють зміцненню імунітету.

5517_istockphoto-1164754607-612x612.jpg (65.73 Kb)

Ехінацея
Ехінацея - це одна з найпопулярніших трав для зміцнення імунітету. Вона містить активні речовини, які сприяють боротьбі з бактеріями та вірусами. Ехінацею можна використовувати як сироп, капсули, або варити чай з її листя.

Шавлія
Шавлія містить антиоксиданти, які допомагають боротися зі стресом та захищати організм від вільних радикалів. Крім того, вона містить вітамін С, який також сприяє зміцненню імунітету. Шавлію можна використовувати як добавку до інших чаїв, або варити її окремо.

Імбир
Імбир містить антиоксиданти, які допомагають боротися зі стресом та захищати організм від вільних радикалів. Крім того, він містить активні речовини, які підтримують імунну систему.

Шипшина
Шипшина містить велику кількість вітаміну С, який є важливим для підтримки імунної системи. Вона також містить вітамін А, який допомагає зберегти здоров'я слизових оболонок.

Листя чорної смородини
Це листя містить велику кількість антиоксидантів, які можуть допомогти захистити організм від шкідливих вірусів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: імунітет, сприяють, організм, боротися, допомагає, зміцнення імунітету, чай, смородина, шавлія, шипшина, імбир, ехінацея, відвари трав, трави, чай з трав


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Біль у горлі у дітей є досить поширеною проблемою, з якою стикаються багато батьків. Він може виникати через різні причини, такі як вірусні або бактер

Як запобігти частого болю в горлі у дитини?

Дитина | 06:20, 17.04.2025

Біль у горлі у дітей є досить поширеною проблемою, з якою стикаються багато батьків. Він може виникати через різні причини, такі як вірусні або бактеріальні інфекції, та призводити до дискомфорту, труднощів із ковтанням та загального нездужання у дит

Це досить поширена проблема. Під час вагітності та при лактації жінки намагаються досить трепетно та уважно ставитися до свого здоров'я, щоб знизити р

ГРВІ при грудному вигодовуванні

Мама | 01:20, 15.04.2025

Це досить поширена проблема. Під час вагітності та при лактації жінки намагаються досить трепетно та уважно ставитися до свого здоров'я, щоб знизити ризик виникнення захворювань. Але що робити, якщо жінка на ГВ уже захворіла? Як лікуватися від застуд

Згідно з дослідженнями University of British Columbia, люди, що спостерігають хворих, підвищують свій імунітет.

Догляд за хворими підвищує ваш імунітет

Імунітет | 12:10, 12.04.2025

Згідно з дослідженнями University of British Columbia, люди, що спостерігають хворих, підвищують свій імунітет.

Обійми відіграють дивовижну роль у нашому житті, і їхній вплив на наше здоров’я не можна недооцінювати. Мабуть, найдивовижніше в обіймах – це їхня зда

Як обійми зміцнюють імунітет?

Імунітет | 12:10, 10.04.2025

Обійми відіграють дивовижну роль у нашому житті, і їхній вплив на наше здоров’я не можна недооцінювати. Мабуть, найдивовижніше в обіймах – це їхня здатність зміцнювати імунітет і захищати організм від різних захворювань. Незважаючи на те, що це звича

Іпохондрія – це не просто пристрасть до самодіагностування, а серйозний психічний розлад, який може мати серйозні наслідки для здоров’я і тривалості ж

Як страх захворіти впливає на якість і тривалість життя?

Імунітет | 10:30, 10.04.2025

Іпохондрія – це не просто пристрасть до самодіагностування, а серйозний психічний розлад, який може мати серйозні наслідки для здоров’я і тривалості життя. Нещодавнє дослідження, проведене шведськими вченими, підтвердило, що люди, які страждають на і

Імунітет відіграє ключову роль у захисті організму від інфекцій і хвороб. Збалансоване харчування допомагає підтримувати його на високому рівні незале

Лікарі назвали продукти, які зміцнюють імунітет у будь-яку пору року

Імунітет | 06:20, 01.04.2025

Імунітет відіграє ключову роль у захисті організму від інфекцій і хвороб. Збалансоване харчування допомагає підтримувати його на високому рівні незалежно від сезону. Ось перелік продуктів, які варто включити до раціону, щоб зміцнити імунну систему.

З 2026 року в Україні заплановані зміни до Національного календаря профілактичних щеплень.

Які зміни очікуються в Національному календарі щеплень у 2026 році?

Щеплення | 08:30, 26.03.2025

З 2026 року в Україні заплановані зміни до Національного календаря профілактичних щеплень.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: