Вірусні інфекції - вороги, з якими ми найчастіше стикаємося восени. До типових ГРВІ, які рідко вдається оминути восени, додаються наші власні сезонні вірусні захворювання, наприклад, аденовірус, грип і парагрип і, звичайно, коронавірус.
Які вітаміни варто пропити восени?
Залізо і кальцій важливі для кровотворення, стану кісток, шкіри і волосся. Магній корисний для гармонійного стану судин і нервової системи. Цинк бере участь у синтезі колагену і вважається мікроелементом продовження молодості. Для підтримки необхідного рівня фосфору і кальцію в організмі важливий вітамін D. Вітаміни групи В необхідні для нормального функціонування нервової системи.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: імунітет
Цікаво також:
Новини по темі
Батькам на замітку: Коли краще приймати ібупрофен, а коли - парацетамол?
Хвороби | 10:30, 16.04.2024
Що буде, якщо неправильно вживати жарознижувальні препарати для дітей і дорослих?
Здоров'я | 01:20, 16.04.2024
Кашель у дітей при інфекціях - наш друг: лікарка про шкоду неправильного лікування
Хвороби | 14:50, 10.04.2024
Організм дітей розучився захищатися: німецькі лікарі лякають прогнозами
Хвороби | 06:20, 10.04.2024
Як дітям і дорослим швидко позбутися нежитю при застуді, грипі чи алергії?
Хвороби | 10:30, 07.04.2024
Чи можна годувати грудьми, якщо мама захворіла?
Немовля | 10:30, 30.03.2024
Як на імунітет впливають соцмережі?
Здоров'я | 09:30, 29.03.2024