Боротися з менопаузою - складно

Нині проблема менопаузи починає турбувати жінок вже у віці 35-45 років. Жінки дуже болісно сприймають цей факт, адже у такий період жінка починає швидко старіти, з'являються глибокі зморшки, починаються проблеми в інтимному житті. Так само розвиваються серйозні захворювання, які можуть довгий час протікати безсимптомно.

Але проблему можна вирішити. Тобто на початкових етапах менопаузи у жінки ще є можливість налагодити цикл і повернути репродуктивну функцію. А якщо менопауза настала вже давно, то можна не тільки зняти неприємні симптоми, але і запобігти багатьом небезпечним захворюванням, які розвиваються через нестачу жіночих гормонів.

Як позбутися інтимних симптомів менопаузи?

Тільки вплив на причину менопаузи може допомогти ефективно усунути симптоми. Необхідно усунути дефіцит естрогену ( група стероїдних гормонів, що виробляється в основному фолікулярним апаратом яєчників у жінок), щоб компенсувати його нестачу в організмі. Необхідна гормональна терапія – прийом естрогену.

Як боротися з ожирінням під час менопаузи?

Перш за все, потрібно чітко знати причину появи ожиріння — зниження гормонального фону і в результаті зниження швидкості обмінних процесів в організмі. Висновок напрошується сам собою: для зменшення ваги потрібно менше їсти і більше рухатися.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як правильно лікувати кашель у дітей?

Хвороби | 08:30, 13.05.2026

Сиропи від кашлю та спеціальні таблетки не допоможуть швидше позбутися цих симптомів. Натомість потрібно дотримуватися певних базових правил.

5 видів ліків, які погано впливають на потенцію

Хвороби | 19:30, 12.05.2026

Проблеми з потенцією знайомі багатьом чоловікам, особливо після настання 40-річчя. Лікарі попереджають, що на потенцію може погано впливати прийом лікарських препаратів.

Чому зранку болять очі?

Профілактика і лікування | 06:30, 12.05.2026

Хворобливі та болючі очі зранку зазвичай є ознаками сухості сенсорного органу. Неприємний симптом виникає тоді, коли око не виробляє достатньо сліз - або вони випаровуються надто швидко. Синдром сухого ока викликає чимало симптомів, включаючи запален

Які популярні напої провокують рак?

Харчування | 01:30, 12.05.2026

До розвитку раку може призвести вживання напоїв, які присутні в щоденному раціоні у мільйонів людей. Зокрема, серед звичних всім напоїв, що вживаються кожен день, терапевти виділяють гарячий чай, а також міцну каву. З дією цих напоїв вчені пов’язують

Сивина у чоловіків може бути симптомом важкої хвороби

Тато | 08:30, 01.05.2026

Медики з'ясували, що чоловіки з сивим волоссям частіше стикалися з важкими хворобами серця і судин. Про це йдеться результатах дослідження Каїрського університету.

15 ознак раку, які не можна ігнорувати мамам

Хвороби | 01:20, 01.05.2026

Статистика онкологічних захворювань все більш лякає: щороку в Україні на рак хворіє близько 130 тисяч людей.

Чому прогресує дитяча короткозорість?

Хвороби | 00:30, 01.05.2026

Шкільний вік - один з найважливіших періодів для розвитку зорового аналізатора, тому профілактичні огляди необхідно проходити два рази на рік.