Рання еякуляція: як зарадити проблемі?

Як позбутися цієї проблеми?

Приблизно 60 % чоловіків час від часу виявляють у себе ознаки передчасної еякуляції. Водночас багато фахівців вважають , що проблема передчасного сім’явиверження часто є соціо-культурним явищем і не пов’язане з тими чи іншими фізіологічними і/або психологічними порушеннями.

Поради, які допоможуть позбутися захворювання:

1. У деяких випадках при ранньому сім’явиверганні не потрібно ніякого спеціального лікування. Досить відмовитися від шкідливих звичок і почати вести здоровий спосіб життя (фізичні навантаження, повноцінне харчування), як через деякий час проблема сама собою вирішується.

Також чоловікові можна порадити використовувати презерватив під час статевого акту з метою зменшення чутливості головки статевого члена.

2. Існують спеціальні методики, що дозволяють продовжити статевий акт. Одна з таких методик полягає в уловлюванні відчуття, при якому належна наступити еякуляція. Партнерам необхідно зупинитися, після чого продовжувати статевий акт.

Одним із способів продовжити час статевих зносин — це знизити чутливість головки. Для цього можна скористатися спеціальними силіконовими кільцями — ретракторами, які надягають на головку статевого члена, при цьому відтягуючи крайню плоть. При носінні такого кільця шкіра головки пеніса стає більш грубою і менш чутливою, що дозволяє чоловікові збільшити час до настання сім’явиверження.

Вправа Кегеля — ще одна методика лікування ранньої еякуляції. Дана вправа зводиться до тренування лона — куприкового м’язу. Довільне керування цим м’язом дозволяє чоловікові контролювати час настання сім’явиверження.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що робити, якщо чоловік часто випиває

3. Сеанси психотерапії допомагають поліпшити психологічне ставлення до статевого акту, а також знизити рівень занепокоєння чоловіка, що пов’язано з невдачами в інтимному житті. Нерідко саме хвилювання і стає основною причиною ранньої еякуляції і нездатності продовжувати статеві зносини.

4. Рішення проблеми ранньої еякуляції також можливо і за допомогою медикаментозних засобів, які уповільнюють швидкість настання статевого збудження і зменшують чутливість статевого члена. Наприклад, це можуть бути анестетики, які застосовуються у вигляді кремів, гелів або спреїв. Однак лікарі не рекомендують використовувати анестетики, оскільки часто вони діють і на партнерку.

Збільшити тривалість статевого акту можна і за допомогою антидепресантів. Відразу відзначимо, що даний метод лікування не має нічого спільного з лікуванням депресії. Антидепресанти в цілому справляють гнітючу дію на організм, що дозволяє відтягнути час настання еякуляції.

5. Для вирішення проблеми раннього сім’явиверження розроблена спеціальна мікрохірургічна операція, суть якої зводиться до денервації головки статевого члена. При такій операції також проводиться обрізання крайньої плоті. Через 2-3 місяці після такої операції настає повна анестезія статевого члена. Однак через 3-4 місяці чутливість пеніса частково повертається. За цей час у чоловіка вже формується новий еякуляторний рефлекс, що дозволяє йому більш тривалий час перебувати в статевих зносинах з партнеркою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Самотні в дитинстві люди більш схильні до деменції

Патологія | 01:20, 09.02.2026

Самотність у дитинстві виявилася фактором ризику швидшого занепаду розумових здібностей і навіть деменції у старшому віці. При цьому самотність у дорослому віці частково опосередковувала цей зв’язок, однак не впливала на його силу. Тому ранні втручан

Двоїться в очах: причини і наслідки

Здоров'я | 00:30, 08.02.2026

Двоїння в очах може бути ознакою катаракти, астигматизму, косоокості, неврологічних проблем, які потрібно лікувати. Без терапії порушення може призвести до погіршення зору, постійного головного болю, гіпертривожності та соціальної ізоляції.

Чи правда, що вживання цитрусових може знизити ризик депресії?

Здоров'я | 01:30, 06.02.2026

Коли на душі похмуро, ми інстинктивно тягнемося до чогось яскравого — солодкої мандаринки, запашного лимона чи соковитого апельсина. І як виявилося, ця інтуїція має наукове підґрунтя.

Рак: тривожні симптоми, які не можна ігнорувати

Патологія | 00:30, 06.02.2026

Рак — одна з найнебезпечніших хвороб сучасності, яка щороку забирає мільйони життів в усьому світі. Але важливо знати: що раніше буде виявлено захворювання, то вищі шанси на повне одужання. Саме тому лікарі закликають нас уважно дослухатися до власно

Фіброаденома: що це таке і чим вона небезпечна?

Патологія | 08:30, 05.02.2026

Фіброаденома – це поширена доброякісна пухлина молочної залози, яка складається з залозистої та сполучної тканини.

Чи впливають гормональні внутрішньоматкові спіралі на ризик появи раку молочної залози?

Мама | 19:57, 04.02.2026

Внутрішньоматкові спіралі — популярний метод контрацепції, який використовується багатьма жінками у світі. Проте останнім часом виникають запитання щодо впливу гормональних ВМС на ризик розвитку раку молочної залози.

Операції під час вагітності: коли це можливо?

Я вагітна | 08:30, 04.02.2026

Вагітність — період очікування, хвилювань і турбот про майбутнє немовля. Проте іноді навіть у цей особливий час жінка може зіткнутися з серйозними проблемами зі здоров’ям, які вимагають хірургічного втручання. І тоді постає головне запитання: чи можн