Топ-5 міфів про застуду і ГРВІ

Міф перший – ГРВІ від холоду

ГРВІ – від вірусів. Які, до речі, мешкають поряд з нами і навіть всередині нас 24/7. ГРВІ та холоди справді пов'язані, але не зовсім так, як зазвичай думають. З настанням холодів ми менше виходимо надвір, менше провітрюємо приміщення і більше боїмося протягів. Від цього вологість у приміщенні знижується, а слизова оболонка носа сохне. Тут і проявляється ГРВІ, якій легше розмножуватися в теплому сухому середовищі.

Міф другий – у негоду гуляти не можна

Жодна негода у вигляді снігу, дощу, вітру не підвищує ризик ГРВІ. Ось ніяк. Навіть якщо дитина вже захворіла, тримати її в приміщенні необов'язково (якщо тільки не підвищена температура). Можна спокійно дихати повітрям, це ніяк не змінить перебігу хвороби і не збільшить її термін. Просто не забувайте одягатися за погодою.

Міф третій – одягай сто одягів у мороз, сніг та вітер

Занадто теплий одяг може лише нашкодити. Сучасні матеріали, з яких шиють одяг, дуже легкі, але теплі, вітро- та водонепроникні, добре зберігають тепло. Якщо переборщити з кількістю шарів одягу, це може призвести до того, що дитина спітніє. А охолодження окремих ділянок тіла внаслідок випаровування поту призводить до зниженого місцевого імунітету – що справді підвищує ризик розвитку ГРВІ.

Міф четвертий – вітаміни покращують імунітет

Вітаміни для дітей, якщо вони не призначені лікарем при авітамінозі, покращують лише моральний стан батьків. Діти все необхідне отримують із харчуванням.

Міф п'ятий – сопливі діти дуже заразні

Далеко не всі діти, що прийшли з вулиці із нежитем, хворі та заразні. Ніс нагріває і зволожує сухе повітря, що вдихається, виділяючи вологий слиз. Деяка частина цієї вологи досягає холодного кінчика носа і конденсується, утворюючи рідкі виділення, а просто соплі. Що ще не говорить про те, що дитина застуджена.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як просто, безкоштовно і ефективно зміцнити імунітет дитини?

Імунітет | 01:20, 13.12.2025

Чи є ліки для зміцнення імунітету дитини? Як зміцнити захисні сили зростаючого організму? Можна це зробити без аптечних препаратів? На ці питання відповіла лікарка-педіатр Людмила Раковська.

Ознаки небезпечних ускладнень грипу, які важливо вчасно розпізнати

Хвороби | 23:30, 12.12.2025

Грип – це не просто вірусне захворювання, яке укладає нас в ліжко на кілька днів і позбавляє можливості якийсь час нормально працювати, спілкуватися і вести звичний спосіб життя. Грип — це смертельно небезпечна інфекція, від якої у світі щорічно чере

Як лікувати застуду та ГРВІ категорично не можна?

Профілактика і лікування | 22:30, 12.12.2025

Сімейна лікарка Юлія коваль розповіла, як заборонено лікувати застуду і ГРВІ.

У яких випадках не можна збивати температуру, щоб не нашкодити здоров'ю?

Профілактика і лікування | 23:30, 11.12.2025

"Дорослим до 38,5 градуса не варто збивати температуру, а от діточкам - до 38,0 і то варто зважати на самопочуття. Страждання не потрібні, але тіло не просто так видає таку реакцію", - каже нутриціологиня Анастасія Голобородько.

Лікар пояснив причину оніміння рук?

Профілактика і лікування | 22:30, 11.12.2025

Хоча МРТ інколи дійсно потрібне при оніміннях, але в більшості звернень воно не допомагає в діагностиці. Основна причина пошкоджень нервів, через які ви відчуваєте оніміння - це тунельні синдроми.

Харчові звички, які врятують вас від раку

Профілактика і лікування | 20:30, 11.12.2025

Рак - це важка та смертельна хвороба. Вживання більшої кількості здорової їжі та скорочення споживання шкідливих продуктів може допомогти захистити вас від цієї недуги. Доктор Сунні Патель повідомив, що хоча не існує якогось одного продукту, який міг

Що вказує на авітаміноз у дитини?

Дитина | 08:30, 11.12.2025

Про ознаки нестачі певних вітамінів розповіла лікар-педіатр Ірина Кольман.