Як краще приймати таблетки?

Ліки не можна запивати соком, газованими напоями,а також кавою і чаєм. Важливо дотримуватися інструкції, адже окремі ліки потрібно пити до їжі, інші - після прийому їжі, а треті - взагалі під час сніданку, обіду чи вечері. Тепер виявилось, що до цього списку рекомендацій додалася ще поза, під час якої ви приймаєте ліки.

Швидкість дії випитої таблетки залежить від того, сидимо ми, стоїмо чи лежимо на спині. Такого висновку дійшли вчені з Університету Джонса Хопкінса. Вони розробили симуляцію людського шлунка, а потім перевірили, що станеться, якщо прийняти таблетку при чотирьох різних позах: сидячи і стоячи прямо, лежачи на спині, лежачи на правому боці і, нарешті, лежачи на лівій стороні. І в цьому рейтингу виявився переможець.

Було встановлено, що якщо людина, яка приймала таблетку, знаходилася, лежачи на правому боці, то ліки розчинилися в 2,3 рази швидше, ніж у положенні сидячи. Що ж до найменш правильної пози, то вона була виявлена ​​в положенні лежачи на лівому боці. Тут таблеткам потрібно для розчинення більше 100 хвилин, хоча на правому боці всього 10.

Така гігантська різниця спантеличила і самих дослідників. Вони й не підозрювали, що становище тіла має такий величезний вплив на швидкість розчинення таблетки. Але якщо серйозно проаналізувати анатомію людини, можна згадати, що сама таблетка не почне діяти, поки її вміст не потрапить у кишечник. А перебуваючи на правому боці, ми максимально прискорюємо транспортування пігулок саме туди.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як реально зміцнити імунітет дитини навесні?

Дитина | 01:20, 07.04.2026

Навесні батьки часто помічають, що дитина стає млявою, швидше втомлюється або «підхоплює» кожен вірус. Це логічно: запаси вітамінів вичерпані, сонячного світла було мало, а організм витратив багато сил на боротьбу з зимовими холодами. Ось 4 кроки, як

Вірус, що спричиняє застуду, призвів до смерті новонароджених

Інфекції | 08:30, 03.04.2026

У Токіо померли троє новонароджених, інфікованих еховірусом 11. Ця трагічна подія змусила Педіатричне товариство Японії провести розслідування. До смерті призвела гостра печінкова недостатність, яка стрімко розвинулася. У крові виявили еховірус 11.

Чи можна натирати дитину оцтом при високій температурі?

Хвороби | 06:30, 03.04.2026

Висока температура в дитини – страшний кошмар кожної мами. Батькам хочеться допомогти малюку якнайшвидше, але якщо під рукою немає жарознижувальних препаратів у хід йдуть народні методи. Один з ефективних народних способів збити температуру – натиран

Екстрені щеплення під час вагітності — коли й від чого потрібно зробити?

Я вагітна | 06:30, 01.04.2026

Екстрена вакцинація проводиться після контакту з джерелом небезпечної інфекції й спрямована на те, щоб допомогти організму якнайшвидше виробити захист проти неї (швидше, аніж інфекція почне шкодити організму).

Які щеплення потрібно зробити найближчому оточенню новонародженого?

Немовля | 01:20, 01.04.2026

Поява дитини в родині є, беззаперечно, надзвичайною подією для кожної сімʼї. І часом так лячно зробити щось не так або не врахувати те, що може нести загрозу здоров’ю малюка. Спільно з сімейною лікаркою та педіатринею Мариною Красніковою з’ясову

Герпес у дітей: симптоми і лікування

Інфекції | 07:30, 29.03.2026

Герпес або застуда на губі рідко з’являється у зовсім маленьких дітей, оскільки вони мають імунітет, який дістався їм від матері. Але пізніше такий захист слабшає і ймовірність зараження герпесом зростає. Чому ж у дітей з’являється герпес і як його л

Що робити, якщо дитина не хоче пити ліки?

Дитина | 08:30, 28.03.2026

Дати дитині ліки, коли вона відмовляється, — це справжній виклик для батьків. Головне — уникати примусу, оскільки страх може призвести до того, що дитина захлинеться або вирве.