Невролог пояснив, чому німіють руки

Існує кілька причин, які викликають оніміння рук. У першому випадку причиною такого стану є перенапруга м'язів. Тобто, якщо людина довго має кистьове навантаження (наприклад, фарбує паркан або робить ремонт), то наступного дня у неї можуть бути неприємні відчуття у передпліччі та пензлі, які він суб'єктивно оцінює, як оніміння рук.

Як правило, такі відчуття проходять через кілька днів після того, як фізичне навантаження на ці м'язи закінчилося.

Другий варіант, коли людина не працювала фізично і вночі у неї німіють руки. Це пов'язано з тим, що нервові структури, що йдуть від шийного відділу хребта, виходять, формуються в нервово-судинні пучки між м'язами, проходять під грудними м'язами і виходять на руку.

Коли ми працюємо за комп'ютером, ми завжди трохи сутулимося. Це необхідна адаптація для того, щоб мати свободу рухів. Тобто сидіти рівно незручно. І при цій сутулості виходить, що грудні м'язи та м'язи шиї перебувають у більш короткому стані.

І якщо ми постійно в такому положенні сидимо по 8-12 годин, то цей короткий стан закріплюється за умовчанням постійно.

Потім людина приходить додому, лягає, наприклад, на спину і ці м'язи дуже сильно натягуються і починають перетискати нервово-судинний пучок, що викликає оніміння рук", - повідомив лікар.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

2 шкідливі звички, які додають вам років

Шкідливі звички | 08:30, 14.11.2025

У новому дослідженні група данських вчених провела масштабне дослідження та підтвердила твердження, що такі шкідливі звички як куріння та надмірне споживання алкоголю можуть негативно вплинути на ваш зовнішній вигляд.

5 речей, які знищують імунітет

Імунітет | 23:30, 12.11.2025

Постійні недосипанняНезважаючи на поради лікарів про 8-годинний сон, все одно рано чи пізно ви порушуєте свій режим. Якщо це правило ігнорувати постійно – будете хворіти на грип набагато частіше. Справа в тому, що недосип провокує стрибок рівня гормо

Лікарі назвали, який сік смертельно небезпечно вживати разом з ліками?

Хвороби | 19:30, 12.11.2025

Медики встановили, що грейпфрутовий сік у поєднанні з ліками може бути небезпечним для здоров'я. У поєднанні з певними препаратами він може бути навіть смертельним.

Медик розповів, як швидко вилікувати застуду

Профілактика і лікування | 23:30, 11.11.2025

Професор Деніел Девіс знає це не з чуток. Бувши головою факультету біологічних наук і професор імунології Імперського коледжу Лондона, він вивчає імунну систему вже 25 років. У своїй лабораторії він використовує високоточні мікроскопи, щоб спостеріга

Вірус Коксакі: як вберегтися і коли викликати «швидку»?

Хвороби | 01:20, 11.11.2025

Віруси Коксакі спричиняють ентеровірусну інфекцію, яка може мати різноманітні прояви — від легкого нездужання до серйозних уражень нервової системи чи серця. Найчастіше хворіють діти, особливо у період активного спілкування в колективах. Ці віруси на

Як вберегти себе і дитину від хвороб восени?

Хвороби | 23:30, 07.11.2025

На 100% застрахувати себе і свою сім’ю від вірусних та бактеріальних захворювань при зміні сезонів не вийде. Проте ризик захворіти можна звести до мінімуму. Розповідаємо як.

Діастаз після пологів: причини і що з цим робити?

Післяпологовий період | 06:00, 06.11.2025

Вагітність — це прекрасний період для жінки. Але коли народжується дитина, молода мама стикається з низкою неприємностей: зайва вага, розтяжки. Одна з найбільш розповсюджених проблем серед жінок після вагітності — діастаз. Про нього побутує багато мі