Невролог пояснив, чому німіють руки

Існує кілька причин, які викликають оніміння рук. У першому випадку причиною такого стану є перенапруга м'язів. Тобто, якщо людина довго має кистьове навантаження (наприклад, фарбує паркан або робить ремонт), то наступного дня у неї можуть бути неприємні відчуття у передпліччі та пензлі, які він суб'єктивно оцінює, як оніміння рук.

Як правило, такі відчуття проходять через кілька днів після того, як фізичне навантаження на ці м'язи закінчилося.

Другий варіант, коли людина не працювала фізично і вночі у неї німіють руки. Це пов'язано з тим, що нервові структури, що йдуть від шийного відділу хребта, виходять, формуються в нервово-судинні пучки між м'язами, проходять під грудними м'язами і виходять на руку.

Коли ми працюємо за комп'ютером, ми завжди трохи сутулимося. Це необхідна адаптація для того, щоб мати свободу рухів. Тобто сидіти рівно незручно. І при цій сутулості виходить, що грудні м'язи та м'язи шиї перебувають у більш короткому стані.

І якщо ми постійно в такому положенні сидимо по 8-12 годин, то цей короткий стан закріплюється за умовчанням постійно.

Потім людина приходить додому, лягає, наприклад, на спину і ці м'язи дуже сильно натягуються і починають перетискати нервово-судинний пучок, що викликає оніміння рук", - повідомив лікар.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Шкільний стрес і соматоформні розлади: коли у дитини «насправді» болить живіт

Хвороби | 00:30, 27.06.2026

Часті скарги дитини на біль у животі чи голові перед школою батьки часто сприймають як симуляцію або небажання вчитися. Проте у педіатрії дуже поширені соматоформні дисфункції. Це реальний фізичний біль, який виникає не через запалення органів, а як

Синдром сухого ока у дітей цифрової епохи: приховані загрози екранного часу

Хвороби | 00:30, 26.06.2026

Сучасні діти проводять перед екранами гаджетів значну частину дня. Це призвело до різкого омолодження синдрому сухого ока, який раніше вважався хворобою дорослих. Коли дитина дивиться на монітор, частота кліпання знижується майже втричі. Слізна плівк

Укус навіть звичайної мурашки може призвести до смерті – попереджають лікарі

Здоров'я | 06:30, 24.06.2026

У деяких людей прихована алергія на мурашину отруту здатна викликати найпотужніший анафілактичний шок із летальним кінцем.

Дітей без щеплень не будуть брати в садочки і школу

Дитина | 00:30, 23.06.2026

Верховна Рада готує заміну застарілому законодавству, яка передбачає заборону на відвідування шкіл та садочків невакцинованими дітьми, обов’язкове внесення даних до ЕСОЗ та впровадження відповідальності за порушення.

Кола вдвічі збільшує ризик раку печінки

Харчування | 06:30, 15.06.2026

Вчені проаналізували дані 1,5 мільйона осіб і дійшли невтішного висновку: лише одна банка коли на день збільшує ризик раку печінки майже на 50%, а рідкісного і дуже агресивного виду (ВХК) — майже на 100%.

Дитяча аптечка для подорожей: список критично важливих медикаментів

Хвороби | 07:30, 13.06.2026

Збори у відпустку чи до бабусі в село завжди супроводжуються ризиком забути щось важливе, особливо якщо йдеться про здоров'я малюка.

Сезонні алергії у дітей: як відрізнити поліноз від звичайної застуди

Алергія | 01:20, 13.06.2026

З початком цвітіння рослин тисячі дітей стикаються з нежитем та сльозотечею, які батьки часто помилково лікують як звичайне ГРВІ.