Фахівці Фонду серця (Health Foundation) у Великій Британії назвали симптоми, які вказують, що настав час викликати лікарів:
- показники артеріального тиску становлять 180/120 або вищим. Також при цьому можна помітити будь-який з перерахованих нижче симптомів, які можуть вказувати на небезпечне пошкодження серцевого м'яза;
- людина відчуває сильний біль у грудях;
- задишка;
- сильний головний біль;
- занепокоєння, хвилювання;
- виникло порушення зору;
- судоми;
- невиразне мовлення.
Експерти настійно рекомендують усім дорослим людям час від часу вимірювати тиск, а при його підвищенні звертатися до лікарів.
Контролювати гіпертонію людині допоможуть прості правила:
- дотримуватись збалансованого харчування з низьким вмістом солі;
- фізична активність;
- контроль ваги;
- скорочення вживання алкоголю;
- відмови від куріння.
Якщо зміни способу життя виявиться недостатньо, лікар призначить ліки, які сприяють зниженню тиску. У жодному разі не займайтеся самолікуванням.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: ознаки високого тиску, високий тиск
Цікаво також:
Новини по темі
Зелені соплі у дитини: що робити?
Хвороби | 00:30, 15.05.2026
Хвороби, які можна «вилікувати» сексом
Хвороби | 07:30, 14.05.2026
Як правильно лікувати кашель у дітей?
Хвороби | 08:30, 13.05.2026
5 видів ліків, які погано впливають на потенцію
Хвороби | 19:30, 12.05.2026
Чому зранку болять очі?
Профілактика і лікування | 06:30, 12.05.2026
Які популярні напої провокують рак?
Харчування | 01:30, 12.05.2026
Сивина у чоловіків може бути симптомом важкої хвороби
Тато | 08:30, 01.05.2026