Ортостатичний головний біль: причини, симптоми та лікування

Головний біль ніколи не буває приємним, а коли він досить сильний, він може змусити нас лежати в ліжку. Існує багато типів головного болю, які відрізняються залежно від їх локалізації та причини. Ортостатичний головний біль є одним із типів, і він виникає (або посилюється) під час вставання.

Ортостатичний головний біль також відомий як позиційний або постуральний головний біль, і це головний біль, який виникає, коли ви встаєте. Як правило, у людей з ортостатичним головним болем біль зникає, коли вони лягають.

Симптоми ортостатичного головного болю
Основним симптомом ортостатичного головного болю є головний біль, який посилюється, коли встаєте, і зменшується, коли лежите. Крім того, біль від ортостатики часто сильніший у потилиці та посилюється протягом дня.

Ті, у кого ортостатичний головний біль через витік спинномозкової рідини (ліквору), також можуть мати симптоми проблем із зором і прозору рідину або кров, що витікає з носа чи вух.

Що викликає ортостатичний головний біль?
Ці головні болі можуть бути ознакою проблем у багатьох сферах.

1. Зневоднення
Ортостатичний головний біль часто виникає через погану регуляцію артеріального тиску, зокрема його падіння. Коли ви зневоднені, об’єм рідини у вашому тілі є низьким, що може призвести до зниження артеріального тиску під час вставання.

2. Витік ліквору
Цереброспінальна рідина міститься в мозкових оболонках, які є мембранами, що оточують головний і спинний мозок. Cтан відіграє важливу роль у амортизації головного та спинного мозку.

У деяких випадках ця рідина може витікати через отвір у мозковій оболонці або навичці, як правило, через:

хірургія,
травма голови,
спинномозкова пункція,
пухлина.

Однак витік ліквору також може статися спонтанно та без відомої причини.

3. Синдром постуральної ортостатичної тахікардії
Цей стан характеризується прискореним серцебиттям і змінами артеріального тиску при вставанні. Це падіння артеріального тиску може призвести до позиційного головного болю.

4. Структурні проблеми з шиєю
Цервікогенний головний біль — це особливий тип позиційного головного болю, який може виникати внаслідок умов, що впливають на міжхребцеві диски, скелетні м’язи, нерви, суглоби, сполучну тканину або кровоносні судини шиї.

При цервікогенному головному болю біль часто відчувається лише з одного боку голови і починається в шиї. Крім того, біль посилюється при русі шиї.

5. Пухлина мозку
Залежно від розташування пухлини головного мозку, вона може блокувати потік ліквору в мозок, що може спричинити значну зміну тиску ліквору під час стояння. Ця зміна тиску може призвести до головного болю.

6. Важка анемія
Окрім артеріального тиску, головний біль також може сприяти об’єм крові. Якщо ви страждаєте на важку анемію, у вас, ймовірно, низький об’єм крові, що перешкоджає кровотоку до мозку та посилює головний біль, коли ви встаєте, оскільки стає важче перекачувати кров до мозку.

Як лікувати ортостатичний головний біль
Лікування ортостатичного головного болю залежить від його основної причини та може включати медикаменти, домашні засоби або хірургічне втручання.

Якщо ваш ортостатичний головний біль спричинений синдромом постуральної ортостатичної тахікардії, неможливо вилікувати цей стан, але зміни способу життя та медичне лікування можуть полегшити симптоми. Загалом лікування включає медикаменти та домашні стратегії для полегшення симптомів.

У легких випадках ортостатичного головного болю, спричиненого витоком ліквору, витік залишають у спокої, щоб зажити самостійно. Наступні домашні рішення можуть допомогти лікувати симптоми ортостатичного головного болю під час загоєння витоку:

залишатися зволоженими,
отримати додатковий відпочинок,
обмежити кашель і чхання,
уникати перенапруження,
їсти або пити речовини на основі імбиру,
пити чай, каву або інші напої, що містять кофеїн,
спробуйте медитацію або йогу.

Помірні витоки спинномозкової рідини також можна лікувати за допомогою внутрішньовенної рідинної терапії, акупунктури або внутрішньовенної кофеїнотерапії.

Якщо витік спинномозкової рідини є сильним, може бути рекомендовано епідуральний кровоносний пластир, щоб допомогти тимчасово полегшити симптоми. Ця процедура, як правило, розглядається лише в тому випадку, якщо інші форми лікування виявилися неефективними, оскільки вона повинна виконуватися в медичному закладі та може викликати біль у спині. Хронічні або серйозні витоки спинномозкової рідини також можна лікувати за допомогою хірургічного втручання для видалення аномальних новоутворень в області хребта або відновлення структурних проблем.

Коли звернутися до лікаря
Якщо ви відчуваєте хронічні або інтенсивні головні болі без будь-яких причин, рекомендується звернутися до лікаря, щоб виключити серйозні причини.

Крім того, такі симптоми можуть бути попереджувальними ознаками серйозної хвороби тому, якщо вони супроводжують ваш головний біль, обов’язково негайно зверніться до лікаря:

дисбаланс,
біль у шиї,
нудота і блювота,
запаморочення,
біль між лопатками,
виділення із сосків,
біль або оніміння в руках,
непритомність,
раптові зміни артеріального тиску або серцебиття під час стояння.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому болить все тіло?

Здоров'я | 08:30, 19.12.2025

М'язовий біль, який торкається невеликої частини тіла, зазвичай викликаний надмірною перенапругою - ви підняли щось важке, довго ходили, вдарилися. Але біль, який відчувається у всьому тілі, зазвичай має зовсім інші причини й часто він спричинений ін

4 приховані ознаки, що з вашим організмом щось не так

Хвороби | 23:30, 17.12.2025

Ви часто відчуваєте втому і при цьому почуваєте себе не в найкращій формі? Але при цьому не можете сказати, що на щось хворі. Є чотири ознаки у повсякденному житті, що часто не беруть до уваги, які можуть сигналізувати про проблеми в організмі.

Ніколи не поєднуйте ці ліки з кавою

Профілактика і лікування | 19:30, 17.12.2025

Кава є сильним стимулятором, тому при поєднанні з деякими препаратами може призвести до перезбудження та появи неприємних симптомів. Також цей напій здатний погіршувати засвоєння ліків організмом.

Лікар дав поради, що робити, коли дере в горлі

Профілактика і лікування | 07:30, 17.12.2025

Щоб усунути дертя у горлі, слід виявити причину. Як правило, до цього приєднуються інші симптоми, що можуть вказувати на причини. Нерідко знадобиться допомога лікарів одразу кількох спеціальностей, як-от: отоларинголог, ендокринолог, невропатолог, ал

Якими поганими звичками ми руйнуємо себе щодня?

Шкідливі звички | 20:30, 16.12.2025

Щодня ми робимо або говоримо зовсім не те, про що насправді думаємо. Ми рухаємося не у тому напрямку, куди хочемо. І це не тільки тому, що в нас є зобов'язання чи потреби. Щодня ми робимо неправильний вибір і тим самим руйнуємо себе.

Залізодефіцитна анемія у дітей може виникнути вже через 9 місяців після народження

Немовля | 06:30, 15.12.2025

За даними ВООЗ, у світі понад 30% дітей страждають на дефіцит заліза. Найчастіше залізодефіцитна анемія виникає до п’яти років.

Як батькам зрозуміти, чи є в немовляти вади слуху?

Немовля | 00:30, 15.12.2025

Дуже важливо перевірити слух дитини якомога раніше і, за необхідності, розпочати лікування, – говорить к.м.н., лікар-педіатр вищої категорії Ірина Андрущенко. – Адже результатом приглухуватості у дітей може бути затримка мовного розвитку і, як наслід