Вага і анкілозуючий спондиліт: що потрібно знати?

Анкілозуючий спондиліт (АС) - це тип артриту, який викликає запалення в хребті та інших суглобах.

Через природу цього стану маса тіла може впливати різними способами:

На втрату або збільшення ваги можуть впливати симптоми АС.
На симптоми АС та ефективність лікування може впливати вага.

Коливання ваги через анкілозуючий спондиліт

Втрата ваги

У той час як основними симптомами анкілозуючого спондиліту є біль у спині, скутість і біль у суглобах, існують різні інші симптоми, які ви можете відчувати.

AС може викликати такі симптоми, як:

втрата апетиту
втома
травний біль
запалення очей або зміни зору
втрата ваги
утруднення глибокого вдиху, якщо уражені ребра
шкірні висипання

Деякі з цих симптомів можуть бути пов’язані з хронічним запаленням, спричиненим АС.

Втрата апетиту і втрата ваги можуть посилити вашу втому і призвести до додаткових проблем. Управління травними ускладненнями, пов’язаними з АС, як-от запальні захворювання кишечника, такі як хвороба Крона, також може вплинути на вашу вагу та апетит.

Якщо у вас знижений апетит або втрата ваги, спробуйте:

вживання невеликих закусок або їжі кожні кілька годин
вживання різноманітної їжі
вживання в їжу продуктів з високим вмістом білка і калорій.

Лікування вашого АС повинно допомогти полегшити ці симптоми.

Якщо ви продовжуєте відчувати втрату ваги або знижений апетит, поговоріть зі своїм лікарем про можливі варіанти. Він може запропонувати спробувати інші ліки, додати добавки до свого раціону або попрацювати з дієтологом, щоб переконатися, що ви отримуєте потрібне вашому організму харчування.

Збільшення ваги

З іншого боку, іноді симптоми АС можуть сприяти збільшенню ваги. Біль, скутість і втома можуть ускладнити фізичну активність.

Ви також можете відчувати стрес та інші впливи на психічне здоров’я, які роблять фізичні вправи більш складними. Зниження рівня вашої активності може призвести до збільшення ваги.

Є деякі дослідження, що деякі методи лікування АС можуть сприяти збільшенню ваги. Це також може статися в результаті успішного лікування, яке відновило апетит. Якщо у вас виникли запитання про те, як ваші ліки можуть вплинути на вашу вагу, поговоріть зі своїм лікарем про те, що вас турбує.

Певні види вправ і рухів особливо корисні для тих, у кого діагностовано АС. Вправи можуть допомогти вам подолати будь-яке збільшення ваги, викликане АС, а також підвищити вашу мобільність і гнучкість. Спробуйте такі вправи:

розтягування
займатися аеробними вправами
зміцнення м'язів

Ви також можете подумати про співпрацю з фізіотерапевтом, щоб створити план вправ, який відповідає вашим поточним потребам.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи варто давати весною кожній дитині вітаміни?

Дитина | 08:30, 13.02.2026

Весна приносить із собою не лише тепло, а й питання про зміцнення імунітету дитини після холодного сезону. Часто батьки замислюються, чи потрібно додатково давати вітаміни, щоб підтримати здоров’я малюка.

Фрукти, що можуть викликати алергію у дітей

Алергія | 01:20, 12.02.2026

Фрукти є незамінною частиною здорового харчування, проте для деяких дітей вони можуть стати причиною алергічних реакцій. Алергія на фрукти може проявлятися як легка свербіжна слизова оболонка або навіть як серйозна анафілактична реакція. Давайте розг

Люди з психічними розладами обирають собі подібних партнерів

Сімейні справи | 07:30, 09.02.2026

Люди з психічними розладами частіше обирали собі в романтичні партнери інших людей з психічними розладами, особливо якщо ці розлади в них були однаковими. Раніше таку закономірність помічали в мешканців північноєвропейських країн, однак зараз підтвер

Самотні в дитинстві люди більш схильні до деменції

Патологія | 01:20, 09.02.2026

Самотність у дитинстві виявилася фактором ризику швидшого занепаду розумових здібностей і навіть деменції у старшому віці. При цьому самотність у дорослому віці частково опосередковувала цей зв’язок, однак не впливала на його силу. Тому ранні втручан

Двоїться в очах: причини і наслідки

Здоров'я | 00:30, 08.02.2026

Двоїння в очах може бути ознакою катаракти, астигматизму, косоокості, неврологічних проблем, які потрібно лікувати. Без терапії порушення може призвести до погіршення зору, постійного головного болю, гіпертривожності та соціальної ізоляції.

Чи правда, що вживання цитрусових може знизити ризик депресії?

Здоров'я | 01:30, 06.02.2026

Коли на душі похмуро, ми інстинктивно тягнемося до чогось яскравого — солодкої мандаринки, запашного лимона чи соковитого апельсина. І як виявилося, ця інтуїція має наукове підґрунтя.

Рак: тривожні симптоми, які не можна ігнорувати

Патологія | 00:30, 06.02.2026

Рак — одна з найнебезпечніших хвороб сучасності, яка щороку забирає мільйони життів в усьому світі. Але важливо знати: що раніше буде виявлено захворювання, то вищі шанси на повне одужання. Саме тому лікарі закликають нас уважно дослухатися до власно