Якщо заклало ніс і дихати стало важче, не потрібно негайно бігти по краплі хімічного походження. Є безліч безпечних способів, що дозволяють позбутися нежитю за один день засобами, які практично завжди є на кухні у господині:
1Усім знайомий часник. Його цілющі властивості знайомі нам змалку. Але допоможе він не тільки при прийомі перорально, а може стати чудовим варіантом для приготування відвару. Досить додати 2-4 зубчики на 1-2 склянки води (200-400 г) та закип'ятити. Пити відвар слід упродовж дня. Якщо нежить слабкий - досить однієї склянки: 5 "доз" по 40 грам. Якщо сильний - заварюйте дві склянки і пийте щогодини ті ж 40 грам (вистачить на 10 прийомів).
2Не менш ефективний яблучний оцет. Для приготування цілющого напою потрібно змішати в чашці теплої води столову ложку меду та 2 столові ложки оцту. Пити потроху упродовж дня.
3Але найдієвішим способом залишається інгаляція. Для її приготування потрібно закип'ятити воду і додати кілька крапель ефірних олій. Чудовий вибір - олія хвої, евкаліпта або м'яти. Треба накритися рушником і вдихати пари.
4Звичайний сольовий розчин послужить відмінним фізрозчином. Для його приготування потрібна одна столова ложка солі (можна взяти звичайну або морську) та дві чашки теплої води. Розчин закопується в ніс за допомогою піпетки.
5Для тих, хто не любить ефірні олії або має на них алергію, існує альтернативний варіант - це використання олії евкаліпта. Можна просто вдихнути кілька крапель або покласти на подушку на ніч просочену серветку. До ранку нежить зникне.
6Перевірений метод - це гарячий душ. Дуже гарячий. Звісно, використовувати його слід у разі, якщо немає проблем з тиском, судинами або серцем. Приймати потрібно 2-3 рази на день, а після водних процедур тепло закутатись.
7Під час застуди потрібно багато пити, але найкраще пити не просто воду, а трав'яні чаї. Вони не тільки допоможуть очистити кров від шкідливих токсинів, а й наситять організм корисними речовинами.
8Швидко та ефективно усунути закладеність можна, з'ївши щось насправді гостре - хрін, часник, чорний перець або перець чилі. Такий метод допомагає боротися навіть з синуситом і гайморитом. Після появи сліз і печіння потрібно ретельно прочистити ніздрі.
9Гарячий томатний сік, у який додана чайна ложка лимонного соку і кілька зубчиків часнику. Пити напій потрібно декілька разів на день.
10Найефективнішим засобом проти нежиті є фенугрек - це спеція, яка у нас відома під назвою гуньба. Нежить відступає дуже швидко.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: нежить, дитина, лікування
Цікаво також:
Новини по темі
Чому дітям не можна дозволяти колупатися в носі?
Здоров'я | 11:20, 27.03.2024
Не давайте його дітям: Часте вживання чаю призведе до небезпечних захворювань
Харчування | 07:40, 27.03.2024
Як вберегти себе від туберкульозу
Хвороби | 20:00, 26.03.2024
4 хвороби, які пізно діагностуються лікарями
Хвороби | 12:10, 26.03.2024
Звідки береться менструальна мігрень у молодих мам?
Мама | 11:20, 26.03.2024
Стоматологи пояснили, чому дорослим і дітям недостатньо чистити зуби один раз на день
Здоров'я | 08:30, 26.03.2024
Особливо це стосується дітей: Повне виключення хліба з раціону знижує імунітет
Харчування | 06:20, 26.03.2024