Напій від застуди

Adoption
Date
  • 4054 Переглядів
pictures-strawberries-cup-spra-54034.jpg

Ось і прийшла справжня календарна осінь, з усіма її примхами. Як не сумно, в холодну пору року не уникнути вічних супутників застуди - нежитю, кашлю і болю в горлі. З цими підступними симптомами допоможуть впоратися натуральні й доступні продукти, якими так багата природа.




Лимон - цінне джерело вітамінів.

vremya-ice-tea-delaem-chaj-so-l-dom-doma.jpg

У його соковитої м'якоті містяться вітаміни В1, В2, С, D, Р, провітамін А, а так само лимонна і яблучна кислоти, пектинові речовини. Лимонним соком лікують авітамінози, використовують при застудах, захворюваннях органів дихання і лихоманці. Дуже корисний чай з лимоном.

Малина - цінується за ніжний смак і тонкий аромат.

malina-5474.jpg
У цій диво-ягідці, крім набору вітамінів (А, В, С) і безлічі корисних речовин, містяться органічні кислоти (лимонна, яблучна) і саліцилова, завдяки якій вона дуже корисна при застудах, так як надає потогінну та жарознижувальну дію.

Мед - продукт натурального походження і те, що він дуже корисний, - ні у кого не викликає сумніву.

1378674782_med-s-koricey-vkusnaya-panaceya-ot-vseh-bolezney.jpg

Мед просто незамінний при застуді, оскільки володіє бактерицидними і протизапальними властивостями, сприяє підвищенню імунітету. Ще мед надає тонізуючу дію, що важливо при застуді.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Застуда як ознака вагітності, - і що з цим робити?

Щоб перемогти застуду і швидше позбутися симптомів, потрібно приготувати напій, який успішно бореться із захворюванням. Відповідно, необхідно під час лікування уникати протягу, переохолодження і взагалі бажано, якщо є можливість, провести день-другий вдома та дотримуватися постільного режиму.

Склад:

- 1 ст. ложка свіжих, заморожених ягід малини або малинового варення,

- 1 ст. ложка меду,

- 2 ст. ложки соку лимона,

- 2 ст ложки горілки.

98747873_z_jornqp4ay1.jpg

Всі інгредієнти помістити в кухоль, додати склянку гарячої води, розмішати і випити. Такий напій необхідно вживати 5-6 разів на день.
Підібраний склад допомагає набагато швидше видужати і забути про застуду, але дітям, звичайно ж, горілку додавати в напій не слід. Хоч і відомо, що при нагріванні спирти випаровуються, але все ж ризикувати не варто.

Краще не хворіти, але якщо не вдалося уникнути застуди, то ставитися до цього захворювання необхідно серйозно, не пускаючи хід хвороби плисти за течією для того, щоб уникнути серйозних ускладнень. І, звичайно ж, вживати профілактичних заходів, адже будь-яку хворобу, навіть застуду, набагато легше попередити, ніж лікувати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: застуда, рецепти, рекомендації, лікування, профілактика


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Постійно холодні ноги можуть бути симптомом небезпечного процесу підвищення холестерину в артеріях і пов’язаних наслідків.

    Постійно холодні ноги: сигнал небезпеки для здоров'я

    Здоров'я | 07:40, 14.09.2025

    Постійно холодні ноги можуть бути симптомом небезпечного процесу підвищення холестерину в артеріях і пов’язаних наслідків.

    На думку багатьох медиків, йодна сітка дійсно працює. Це відбувається за рахунок двох властивостей йоду: він знімає запалення і розігріває тканини, по

    Йодна сітка: бабусині забобони чи ефективний засіб?

    Профілактика і лікування | 06:20, 14.09.2025

    На думку багатьох медиків, йодна сітка дійсно працює. Це відбувається за рахунок двох властивостей йоду: він знімає запалення і розігріває тканини, посилюючи кровообіг.

    На думку багатьох медиків, йодна сітка дійсно працює. Це відбувається за рахунок двох властивостей йоду: він знімає запалення і розігріває тканини, по

    Йодна сітка: бабусині забобони чи ефективний засіб?

    Профілактика і лікування | 06:20, 14.09.2025

    На думку багатьох медиків, йодна сітка дійсно працює. Це відбувається за рахунок двох властивостей йоду: він знімає запалення і розігріває тканини, посилюючи кровообіг.

    Ожиріння вперше в історії стало більш поширеним серед дітей шкільного віку та підлітків, ніж недостатня вага. За оцінками науковців, майже кожна десят

    Ожиріння серед дітей стало більш поширеним, ніж недостатня вага

    Дитина | 01:20, 14.09.2025

    Ожиріння вперше в історії стало більш поширеним серед дітей шкільного віку та підлітків, ніж недостатня вага. За оцінками науковців, майже кожна десята дитина у світі живе із цим станом, а кожна п’ята має надмірну вагу. Без запобігання поширенню ожир

    Дослідники встановили, що вживання дуже гарячих напоїв може бути пов’язане з підвищеним ризиком розвитку раку стравоходу, і назвали оптимальну темпера

    Споживання гарячих напоїв може підвищити ризик розвитку раку

    Харчування | 10:30, 13.09.2025

    Дослідники встановили, що вживання дуже гарячих напоїв може бути пов’язане з підвищеним ризиком розвитку раку стравоходу, і назвали оптимальну температуру для їхнього споживання.

    Науковці підтвердили, що молочні продукти можуть значно знижувати ефективність деяких антибіотиків.

    Чому не можна поєднувати антибіотики з молоком?

    Профілактика і лікування | 07:40, 13.09.2025

    Науковці підтвердили, що молочні продукти можуть значно знижувати ефективність деяких антибіотиків.

    Поповнюючи домашню аптечку, не забувайте про правила зберігання медикаментів.

    Як зберігати ліки вдома: головні правила

    Профілактика і лікування | 06:20, 12.09.2025

    Поповнюючи домашню аптечку, не забувайте про правила зберігання медикаментів.

    Коментарі до новини