Скупавшись, переберися в сухий купальник - так ти уникнеш переохолодження.
Ні в якому разі не лежи на мокрому піску або бетонному хвилерізі - ти ризикуєш переохолодити сечовий міхур і нирки. Не варто також сидіти на землі і на каменях, особливо ввечері. Краще сядь на дерев'яну лавочку. Можливо, це менш романтично, зате набагато безпечніше.
Навіть якщо твоя випрана білизна сохла на сонечку, не полінуйся з метою профілактики пропрасувати трусики гарячою праскою. Так робили ще наші бабусі, хоча їх імунітет був куди міцнішим.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 факторів, від яких залежить здоров'я яєчників
Існує образлива закономірність: недотримання гігієни призводить до циститу, який за своєю поширеністю посідає друге місце після ГРВІ. В Україні ним хворіє кожна п'ята жінка. Цистит схильний до рецидивів, до того ж недоліковані захворювання можуть спровокувати проблеми з нирками. Найчастіше інфекційні недуги жіночих статевих органів (вагініти, уретрити) викликані саме рецидивами циститів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: гігієна, пляж, здоров'я жінки, цистит, море, літо
Цікаво також:
Новини по темі
Які ознаки апендициту у дітей?
Інфекції | 20:30, 27.12.2025
Як лікувати нежить у дитини?
Хвороби | 21:30, 26.12.2025
Чи можна класти грілку дитині на живіт?
Дитина | 20:30, 26.12.2025
Недоношені діти втричі частіше потрапляють до лікарень – дослідження
Дитина | 08:30, 26.12.2025
Комаровський назвав симптом, який допоможе розпізнати бактеріальну інфекцію у дітей
Інфекції | 19:30, 25.12.2025
Які цукерки можна їсти при ацетоні у дітей?
Дитина | 20:30, 23.12.2025
Як знизити тиск у дитини?
Дитина | 19:30, 23.12.2025