1. Соки редьки і моркви (по 0,5 склянки) змішати з 1 ст.л. меду і журавлинного (лимонного) соку. Пити потрібно по 1 ст.л. на ніч.
2. Настій з листя волоського горіха. Треба взяти 2 ст.л. листя волоського горіха і залити їх 0,5 киплячої води, настоювати 1 ніч в термосі, потім пити по чверті склянки настою на день.
3. Хвойний вітамінний напій - посилює опірність організму: візьміть 2 ст.л. промитої в холодній воді хвої, прокип'ятіть протягом 20 хв (1 склянку окропу) із закритою кришкою, потім залиште на півгодини і після процідіть. Перед тим, як пити такий напій, його можна розбавити медом, цукром або розсолом від капусти. Пити треба по 1 склянці на день в 2-3 прийоми.
4. Вітамінний компот з трав (приймати по 0,5 л на день). В аптеці купіть мелісу, іван-чай, квіти каштана і м'яту, заваріть по 5 ст.л. кожної травички 1 л води, залиште на 2 години. Відваріть компот з 2 л води і будь-якої ягоди - чорної смородини, калини, полуниці, вишні, з'єднайте з травами.
5. Бальзам для поліпшення імунітету. Взяти 500 г листя алое, промити їх і просушити, прибрати в холодильник на 5 днів. Рослині має бути не менше 3 років, перед зрізанням листя не поливати його 2 тижні. Потім листя пропустити через м'ясорубку (повинно вийти ¾ склянки), з'єднати з медом 1:1, додати 1,5 склянки вина «Кагор». Приймати бальзам по 1 ст.л. 3 рази на день перед їжею.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: хвороби, профілактика, імунітет, настій, вітамінний компот, хвоя, здорова сім'я
Цікаво також:
Новини по темі
Чи варто давати весною кожній дитині вітаміни?
Дитина | 08:30, 13.02.2026
Фрукти, що можуть викликати алергію у дітей
Алергія | 01:20, 12.02.2026
Люди з психічними розладами обирають собі подібних партнерів
Сімейні справи | 07:30, 09.02.2026
Самотні в дитинстві люди більш схильні до деменції
Патологія | 01:20, 09.02.2026
Двоїться в очах: причини і наслідки
Здоров'я | 00:30, 08.02.2026
Чи правда, що вживання цитрусових може знизити ризик депресії?
Здоров'я | 01:30, 06.02.2026
Рак: тривожні симптоми, які не можна ігнорувати
Патологія | 00:30, 06.02.2026