Один із секретів — не нарізати варені овочі дуже дрібно, щоб салат не перетворився на кашу. Квасолю треба відварити самому, а не брати консервовану, так смачніше. Цей салат класичний та максимально натуральний. У ньому немає оцту, а солоні огірки та ріпчасту цибулю додавайте до свого смаку.
Інгредієнти:
Квасоля 200 г
Картопля 4 шт.
Морква 3 шт.
Солені огірки 4 шт.
Олія 60 мл
Цибуля жовта ріпчаста 30 г
Сіль за смаком.
Квасолю відварити.
Помиті овочі відварити до готовності в солоній воді. Коли вони охолонуть, нарізати кубиком моркву та картоплю.
Нарізаний буряк полити олією, перемішати. Додати до картоплі, перемішати.
Нарізати солоні огірки та змішати всі овочі в одній мисці. Заправити олією, довести до смаку сіллю та подавати з нарізаною цибулею.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вінегрет, рецепт вінегрету
Цікаво також:
Новини по темі
Чим снідати, щоб почуватися добре
Харчування | 10:03, 07.09.2026
Немає строгих обмежень, які забороняють їсти з ранку будь-які продукти. Але є велика кількість інформації про продукти, які покращать ваше самопочуття. Розповідаємо, яка їжа змусить вас випробувати насолоду від сніданку.
Експерти назвали точний час заварювання чаю
Харчування | 11:22, 05.09.2026
Чашка добре завареного чаю – просте щоденне задоволення для мільйонів людей у всьому світі. Водночас далеко не всі знають, скільки саме часу потрібно настоювати напій, щоб він мав насичений смак, але не був гірким.
Топ-5 рецептів осінніх сніданків для дітей від 1 року
Дошкільнята | 11:38, 04.09.2026
Для дитини від 1 року осінній сніданок має бути м'яким за текстурою, поживним і містити сезонні продукти. Пропонуємо топ-5 простих та корисних рецептів, адаптованих для малюків цього віку (усі інгредієнти подрібнюються або готуються до повної м'якост
Кулінари розкрили секрет гарбузового крем-супу, від якого в захваті навіть діти
Харчування | 10:56, 02.09.2026
З настанням осені кулінарні блоги та шеф-кухарі активно діляться рецептами затишних сезонних страв, серед яких особливе місце посідає ніжна та корисна перша страва. Справжнім хітом став особливий рецепт гарбузового крем-супу, який завдяки секретам пр
Дієтолог назвала продукти, які заважають схуднути
Харчування | 10:23, 02.09.2026
Дієтолог Джинань Банна зі США назвали продукти, які заважають схуднути. Від них варто відмовитись людям, які хочуть скинути зайву вагу.
Один качан кукурудзи, кабачок і яйце: готуємо швидкий сніданок
Харчування | 09:30, 30.08.2026
Молоду кукурудзу цього разу можна навіть не варити. Зріжте солодкі зерна просто з качана, додайте трохи кабачка — і за кілька хвилин на пательні вийдуть золотаві оладки з хрусткими краями. А якщо покласти зверху яйце з м'яким жовтком, це вже повноцін
Медики назвали найкращий сніданок для зниження тиску
Харчування | 23:55, 28.08.2026
Також правильний сніданок очищає судини від надлишків холестерину.Науковці з'ясували, який продукт на сніданок допоможе вирішити проблему високого тиску. Відповідне дослідження проводилося британськими фахівцями, які представляють Лідський університе