
Інгредієнти:
м'якоть ананасу - 200 г
яблука - дві штуки
лимон соковитий - половина плода
журавлина свіжа - три ст. ложки
рідкий мед квітковий - п'ять ст. ложок
очищені горіхи волоські - 100 г
Покроковий рецепт:
Яблука помити і почистити, потім разом з м'якоттю ананаса нарізати дрібними кубиками або соломкою.
Перекласти ці інгредієнти в салатник, полити соком, віджатим із половинки лимона.
Журавлину помити, потім третину ягід перекласти в салатник, частину, що залишилася, пересипати в миску разом з горіхами.
Додати в посуд з журавлиною та очищеними горіхами, необхідну кількість рідкого меду, потім блендером все збити.
Далі густу журавлинно-горіхову заправку перелити в салатник, перемішати все, охолодити. Подавати приготовлений фруктовий салат до столу.
Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: салат

Цікаво також:
Новини по темі

Весняний рецепт: заливний пиріг з цибулею і яйцем
Харчування | 14:00, 10.05.2025

Лінива лазанья за 30 хвилин
Харчування | 13:00, 10.05.2025

Які продукти допомагають виглядати молодше за свої роки?
Харчування | 11:20, 10.05.2025

Рецепт яєчні у формі для кексів
Харчування | 20:30, 09.05.2025

Мегашоколадне печиво, яке розлетиться за секунду
Харчування | 19:44, 09.05.2025

5 шкідливих продуктів, які ми беремо на пікнік
Харчування | 09:30, 09.05.2025

Діти можуть відмовлятися від їжі через брак уваги
Дитина | 01:20, 09.05.2025