Готуємо курку з часником та сиром

Adoption
Date
  • 1842 Переглядів
Чудовий рецепт запеченої курки, простий та швидкий! Використовуючи лише кілька улюблених інгредієнтів, приготуйте чудову основну страву! Подавайте з салатом і пастою або рисом.

9384_10-16.jpg (60.34 Kb)


Інгредієнти:

оливкової олії - 4 столові ложки
часник подрібнений - 1 зубчик
панірувальних сухарів - 3/4 склянки
тертого сиру пармезан - 2/3 склянки
орегано - 1 чайна ложка
сушеного листя базиліка - 1 чайна ложка
меленого чорного перцю - 1/4 чайна ложка
курячі грудки без шкіри та кісток - 4 половинки

Приготування:

Розігрійте духовку до 180 градусів. Злегка змастіть олією форму для запікання.

У мисці змішайте оливкову олію та подрібнений часник (можна використовувати сухий часник, приправу). В окремій мисці змішайте панірувальні сухарі, тертий сир пармезан, базилік, орегано, перець.

Вмочіть кожну курячу грудку в масляну суміш, а потім у суміш хлібних крихт.

Викладіть покриті паніровкою курячі грудки у підготовлену форму для запікання.

Запікайте 20-30 хвилин у розігрітій духовці або поки курка не перестане бути рожевою в товстому місці, а при проколі сік не стане прозорими.

Смачного!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, часник, пармезан, курка, запікання, орегано, грудки


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Смачний омлет із начинками – завжди безпрограшний варіант на сніданок. У цьому рецепті частину інгредієнтів можна заготовити з вечора, а вранці лише з

    Сніданок школяра: готуємо омлет «три смаки»

    Дитяче харчування | 13:00, 20.03.2026

    Смачний омлет із начинками – завжди безпрограшний варіант на сніданок. У цьому рецепті частину інгредієнтів можна заготовити з вечора, а вранці лише змішати та посмажити.

    А ви знали, що існує манка із твердих сортів пшениці? Так! І вона набагато корисніша за класичну крупу і називається семоліну.

    Сніданок школяра: готуємо збиту манку

    Дитяче харчування | 06:30, 20.03.2026

    А ви знали, що існує манка із твердих сортів пшениці? Так! І вона набагато корисніша за класичну крупу і називається семоліну.

    Доктор Комаровський, відомий педіатр, до думки якого прислуховується чимало сучасних батьків, на своєму YouTube-каналі розповів, який вид молочних про

    Доктор Комаровський назвав «молочку», яку не можна давати дітям

    Дитяче харчування | 19:30, 19.03.2026

    Доктор Комаровський, відомий педіатр, до думки якого прислуховується чимало сучасних батьків, на своєму YouTube-каналі розповів, який вид молочних продуктів категорично не можна давати дітям в перший рік життя.

    Морквяний торт без цукру — це десерт, у якому природну солодкість надають фініки. Тісто готують із мигдалевого борошна, моркви, яєць і розпушувача. Ви

    Морквяний торт без цукру — ніжний десерт

    Харчування | 14:00, 19.03.2026

    Морквяний торт без цукру — це десерт, у якому природну солодкість надають фініки. Тісто готують із мигдалевого борошна, моркви, яєць і розпушувача. Випікай торт з морквою у духовці приблизно 30 хвилин, а після охолодження покрий його сирною глазур’ю.

    У тісто додаємо трохи борошна, сметану й зелену цибулю.

    Гречані оладки — рецепт

    Харчування | 13:00, 19.03.2026

    У тісто додаємо трохи борошна, сметану й зелену цибулю.

    Доктор Комаровський повідомив, що солодкі газовані напої шкідливі для дітей не тому, що вони з газом, а тому, що в них міститься дуже багато цукру.

    Напої, які не варто давати дітям

    Харчування | 08:30, 19.03.2026

    Доктор Комаровський повідомив, що солодкі газовані напої шкідливі для дітей не тому, що вони з газом, а тому, що в них міститься дуже багато цукру.

    Чим нагодувати дитину вранці, щоб було не лише смачно, але й корисно. З цим викликом багато батьків змагаються щоранку.

    Сніданок школяра: готуємо омлет з овочами і зеленню

    Дитяче харчування | 07:30, 19.03.2026

    Чим нагодувати дитину вранці, щоб було не лише смачно, але й корисно. З цим викликом багато батьків змагаються щоранку.

    Коментарі до новини