Інгредієнти:
рослинної олії - 2 столові ложки
цибулина - 1 нарізана
каррі-порошка - 1 столова ложка
нарізаної моркви - 1 кг
овочевого бульйону - 4 склянки
води або бульйону (додатково) - 2 склянки або при необхідності
Приготування:
Нагрійте олію у великій каструлі на середньому вогні. Обсмажте цибулю до готовності та прозорості. Додати порошок каррі. Додайте нарізану моркву і перемішайте.
Влийте овочевий бульйон і тушкуйте близько 20 хвилин, поки морква не стане м'якою.
Перелийте моркву та бульйон у блендер і подрібніть до однорідної маси. Вилийте назад у каструлю і розбавте водою чи бульйоном до бажаної консистенції.
Подавайте до столу зі сметаною та присипте зеленню.
Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, суп, морква
Цікаво також:
Новини по темі
Дієтологи розповіли, чому ми переїдаємо під час стресу
Харчування | 12:10, 24.04.2024
Що їсти мамі і татові, щоб бути стійкими до стресу?
Харчування | 10:30, 24.04.2024
Що їла покійна королева Єлизавета ІІ, яка дожила до 96 років?
Харчування | 08:30, 24.04.2024
Педіатр назвав продукти, які необхідні для розвитку дітей
Харчування | 07:40, 24.04.2024
Як приготувати яблука з сиром в мультиварці?
Харчування | 14:00, 23.04.2024
Лінива лазанья — простий і оригінальний рецепт
Харчування | 13:00, 23.04.2024
4 шкідливі продукти, які ми помилково вважаємо корисними
Харчування | 11:20, 23.04.2024