Дієтологи розвінчали популярні міфи про необхідний харчовий раціон за групою крові, на основі якого складалися всілякі дієти.


Вчені в області гематології заявили, що певний харчовий раціон за групою крові скласти, звичайно, можна, але до його деталізації вони ставляться скептично.
Однак найбільше дієтологів бентежить дивний принцип поділу людей за групами крові на категорії, на базі яких пропонується дієта. Фахівці попередили, що бажаючим схуднути не можна користуватися такими дієтами, оскільки вони не підтверджені клінічними дослідженнями і не відрізняються індивідуальністю.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дієта, група крові
Цікаво також:
Новини по темі
Червоні, зелені чи жовті: які яблука найкорисніші?
Харчування | 07:30, 09.01.2026
За словами фахівців, колір шкірки свідчить про ті чи інші корисні властивості фрукта.
Названо найгірший гарнір для вечері
Харчування | 06:30, 09.01.2026
Популярна серед українців страва може негативно впливати на здоров’я, якщо її їсти в якості гарніру на вечерю.
Допоможуть швидше стати на ноги: 9 продуктів проти застуди
Профілактика і лікування | 01:30, 09.01.2026
Є продукти, які полегшують стан і дозволяють швидше одужати.
6 продуктів, які допоможуть залишатися здоровими всю зиму
Профілактика і лікування | 22:30, 08.01.2026
Експерти виділили продукти, які допоможуть підтримувати імунітет, щоб залишатися здоровими та енергійними всю зиму.
Що потрібно їсти дітям і дорослим, щоб покращити імунітет?
Імунітет | 20:30, 08.01.2026
Імунна система складається з багатьох частин, такі як антитіла, лейкоцити, селезінка, кістковий мозок, тимус, лімфатична система, мигдалики, аденоїди та апендикс. Першою лінією захисту організму є фізичні бар'єри, які не дають патогенам потрапити все
Грибна галета з травами та часником: покроковий рецепт
Харчування | 14:00, 08.01.2026
Обсмажені гриби, часник та цибуля, приправлені пряним чебрецем та покришеним пікантним сиром шевр - це дуже проста у приготуванні начинка, яка дозволяє яскраво та повноцінно розкрити смаки кожного компонента.
Рецепт смачних котлет без м'яса
Харчування | 13:00, 08.01.2026
Така страва точно порадує тих, хто стежить за фігурою або ж хоче нагодувати дітей корисним обідом. У таких котлетах мінімум калорій, а їхнє приготування не забирає багато часу та зусиль.