Чому болять ніжки у дітей: синдромом болю росту

Досить часто бувають ситуації, коли діти скаржаться на біль у ніжках, зокрема, у вечірню пору, перед сном. А вранці прокидаються і ніби й нічого не було: стрибають, бігають, бавляться. Такі епізоди повторюються час від часу, а між ними дитину взагалі нічого не турбує.

Такий стан називається синдромом болю росту у дітей – «епіфізос» (growing pains in children). Захворювання є досить поширеним і спостерігаєтьяс у 3-37% дітей переважно у віці від 3-х до 12-ти років.

Епіфізос – не є запальним захворюванням і не супроводжується інтоксикацією чи температурою. Болі здебільшого симетричні і локалізуються не у ділянці суглобів, а у гомілках і стегнах зазвичай увечері перед сном або вночі. Епізод може тривати від кількох хвилин до кількох годин. Батьки часто вже по поведінці дитини помічають, коли може початися такий стан: дитина стає дуже активною і починає капризувати. До ранку переважно біль зникає. Такі епізоди здебільшого можуть повторюватися не частіше кількох разів на місяць. Загалом епіфізос не впливає на загальний стан дитини й проходить самостійно у міру її зростання.

Однак біль у ногах є серйозним симптомом і при його виникненні краще звернутися до спеціаліста.

На що варто звернути увагу:

– болі не пов’язані із перенесеним захворюванням, ангіною чи травмою;
– відсутність гарячки, місцевих чи запальних змін у загальному аналізі крові;
– відсутність змін після нічного епізоду, хода не порушується.

Якщо якісь із вищеперелічених симптомів таки є, тоді треба пройти обстеження та вияснити причину.

Якими можуть бути причини?

Частою причиною є порушення мінерального обміну, нестача кальцію в організмі, проте ця теорія ще недостатньо вивчена. Є таке поняття, як знижений больовий поріг, при якому симптом проявляється локально.

Важливим є психологічний клімат у сім’ї, який часто пов’язаний з емоційним та больовим навантаженням.

Головне завдання лікаря – пояснити батькам природу захворювання, вияснити причину та за необхідності призначити лікування.

З лікувальних методів ефективним є масаж, при виражених болях – прийом заспокійливих препаратів. Важливу роль відіграє харчування та споживання продуктів з підвищеним вмістом кальцію та вітаміну Д. Іноді потрібна допомога психолога.

Відтак слід зауважити, що синдром болю росту у дітей є зворотнім і переважно самовиліковним.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

«Мамо, я не хочу до школи»: як допомогти першокласнику звикнути до навчання

Дитина | 17:46, 31.08.2026

Новий рюкзак куплений, зошити складені, одяг на перший навчальний день готовий. Здається, до школи все є. Але для дитини підготовка до першого класу точно не закінчується новими ручками та пеналом.З 1 вересня змінюється звичний ритм життя. Треба рані

Щеплення дітей перед школою 2026: перелік обов'язкових вакцин від МОЗ

Дитина | 11:18, 26.08.2026

Перед школою батькам саме час перевірити наявність обов'язкових щеплень у дітей, - повідомили у Міністерстві охорони здоров'я.

Дослідження: У жінок, які п'ють каву під час вагітності, народжуються діти невеликого зросту

Вагітність та пологи | 10:00, 18.08.2026

Американські вчені з Національного інституту здоров'я проаналізували результати двох досліджень, у ході яких спостерігали за кількома сотнями вагітних жінок, а згодом ще вісім років за їхніми дітьми. Дослідники дійшли висновку, що вживання навіть пом

Блювання або діарея у дитини: як правильно відпоювати маленькими порціями

Дитина | 09:27, 18.08.2026

При блюванні або діареї у дитини головний домашній ризик — зневоднення. Найпоширеніша помилка полягає в тому, щоб після блювання одразу дати велику склянку води: шлунок розтягується, і дитину може знудити знову. Краще працюють дуже маленькі, але част

Кава підліткам: чому кофеїн може впливати не лише на сон

Дитина | 08:50, 17.08.2026

Кофеїн міститься не лише в енергетиках. Підліток може отримувати його з кави, холодних кавових напоїв, чаю, коли, шоколаду та спортивних добавок. Якщо ці джерела поєднуються протягом одного дня, сумарна доза легко стає значно більшою, ніж здається.

Чи можна давати воду немовляті у спеку: що радить МОЗ батькам

Дитина | 22:59, 14.08.2026

У спеку батькам може здаватися, що немовляті обов’язково потрібна додаткова вода, але для дітей на виключно грудному вигодовуванні в перші шість місяців це не потрібно. МОЗ України наголошує: грудне молоко забезпечує дитину не лише поживними речовина

Вчені придумали засіб який за 10 секунд зупиняє карієс у дітей

Дитина | 09:25, 14.08.2026

Американські науковці з кількох провідних установ завершили масштабні клінічні дослідження препарату на основі фториду діаміну срібла, який здатний зупинити розвиток важкого карієсу у дітей лише за 10 секунд без застосування бормашини чи анестезії.