Істерика у дитини через телефон або планшет: що робити?

Сучасні гаджети стали для дітей майже магнітом: яскраві картинки, анімації, швидка зміна подій — усе це захоплює увагу та викликає залежність. Для дитини це джерело задоволення і спокою. Її нервова система ще не розвинена достатньо, щоб самостійно регулювати емоції, тож навіть короткочасна заборона на телефон може сприйматись як трагедія.

Батьки самі часто закріплюють цю звичку, використовуючи гаджет, як нагороду або спосіб заспокоїти малюка. З часом дитина починає відчувати себе безпорадною без екрану.

Істерики через вимкнення мультфільму або планшета часто пов’язані з відсутністю чітких меж.

Коли варто турбуватись: ознаки надмірного захоплення:

- Дитина нервує, якщо не даєш телефон, постійно просить гаджет, навіть під час прогулянки чи їжі.
- Ігнорує реальний світ, замикається в собі, або стає агресивною без екранів.
- Має труднощі з концентрацією, сном, відмовляється від улюблених занять.

Як правильно обмежувати гаджети
Головне — не «забрати й заборонити», а створити систему правил:

- Визначити конкретний час і тривалість користування.
- Домовитися, що гаджети — не під час їжі, сну, розмови.
- Пояснити причини обмежень: «Щоб очі не втомлювались», «Щоб залишався час на ігри й відпочинок».

Також важливо запропонувати альтернативу — разом малювати, читати, складати пазли, ходити на прогулянку. Якщо родичі можуть приділити дитині час – чудово, якщо такої можливості нема – знайдіть компанію: запросіть сусідських дітей у гості, наприклад.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Які цукерки можна їсти при ацетоні у дітей?

Дитина | 20:30, 23.12.2025

При ацетоні у дітей цукерки як такі краще обмежити, але для швидкого підняття рівня глюкози та енергії можна давати солодкі напої з глюкозою (розчини з аптеки), солодкі чаї, компоти/узвари з сухофруктів або печене яблуко/банан — це безпечніші варіант

Як знизити тиск у дитини?

Дитина | 19:30, 23.12.2025

Щоб знизити тиск у дитини, спочатку забезпечте спокій (укласти, провітрити кімнату), застосуйте дихальні вправи та заспокійливі чаї (валеріана) або гліцин, а також забезпечте здоровий спосіб життя (овочі, фрукти, рух, менше солі), але при стійких під

Перехідний вік у хлопчиків: коли починається та що потрібно знати батькам?

Дитина | 21:30, 22.12.2025

Перехідний вік у хлопчиків – це час, коли “малий” непомітно перетворюється на юнака. На рівні тіла це пубертат: активується гормональна система, запускається біологічне дозрівання, тіло готується до дорослого життя й репродуктивної функції.

Чому дітям не можна спати з дорослими?

Дитина | 20:30, 22.12.2025

Спільний сон із дитиною часто сприймається як прояв турботи, близькості та природної потреби у фізичному контакті. У перші місяці життя це справді виправдано, адже новонароджений потребує постійного відчуття присутності батьків поруч. Проте з віком с

Чому дитина не хоче гратися з іншими дітьми?

Дитина | 19:30, 22.12.2025

Дитина може не хотіти гратися з іншими через сором'язливість, невпевненість у собі, низьку самооцінку, відсутність соціальних навичок або просто бути інтровертом і надавати перевагу самотності чи іграм з дорослими. Причини бувають і глибшими: соціаль

Чи можна дітям пити капучино?

Дитяче харчування | 08:30, 22.12.2025

Дітям не рекомендується пити капучино або будь-які інші кавові напої, особливо до 12-15 років, оскільки кофеїн негативно впливає на їхній нервову систему, серцебиття та сон, може викликати тривожність, а також порушує засвоєння кальцію. До 5-7 років

Чи можливо покращити почерк дитини?

Школярі | 07:30, 22.12.2025

Покращити почерк дитини цілком можливо, головне — це регулярна практика, розвиток дрібної моторики, правильна посадка та хватка ручки, а також використання спеціальних вправ (лабіринти, ритмічне письмо, короткі диктанти) для зміцнення м'язів кисті та