Як вибрати сонцезахисний крем для дитини?

Шкіра малюків набагато чутливіша, ніж шкіра дорослих, а вплив сонячних променів може призвести до розвитку різноманітних пошкоджень шкіри: депігментації, жовтизни, втрати еластичності, передчасного старіння шкіри та навіть меланоми в подальшому житті.

Надмірний вплив сонця в дитинстві є надзвичайно небезпечним.

Педіатриня Катерина Погорєлова пояснює: шкіра дитини, особливо до 2 років, має тонший роговий шар та нижчий рівень захисного пігменту меланіну.

"Захист від ультрафіолетового випромінювання в дитинстві має важливе значення. Люди, які отримали сонячні опіки в дитинстві або занадто довго перебували на сонці без захисту, частіше хворіють на рак шкіри", – розповідає лікарка Погорєлова.

Лікарка наголошує: застосування сонцезахисних кремів з високим фактором захисту від сонця (SPF) важливо для попередження негативного впливу сонячних променів на шкіру.

Як і коли наносити сонцезахисні засоби для дітей
Лікарка Катерина Погорєлова розповідає про основні правила застосування сонцезахисту для дітей:

- Сонцезахисні засоби дозволено наносити діткам з 6 місяців (у складі повинні бути лише фізичні мінеральні фільтри). З 2 років можна використовувати хімічні фільтри.
- Засоби потрібно наносити на відкриті ділянки тіла.
- Застосовувати їх потрібно, коли ультрафіолетовий індекс (показник, який відображає рівень небезпеки ультрафіолетового випромінювання сонця для шкіри) становить понад 2.
- Наносити засіб потрібно перед прогулянкою (якщо в складі тільки фізичні фільтри), якщо в складі хімічні фільтри – за 30 хвилин до виходу на сонце.
- Поновлювати сонцезахист крем варто кожні 2-3 години.
- Одразу після прогулянки необхідно змити SPF засоби з тіла.

"Після використання сонцезахисного крему у дітей краще змивати його саме після прогулянки (як тільки є можливість). Дитяча шкіра дуже ніжна, а залишки SPF разом із пилом, потом та іншими забрудненнями можуть її подразнювати, якщо залишити їх до вечора", – зазначає лікарка.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Список фраз, якими можна підбадьорити дитину вранці перед школою чи садочком

Дитина | 06:30, 09.04.2026

Вони допоможуть дитині відчути підтримку, знизити тривогу та знайти мотивацію вийти з дому.

Що робити батькам, коли дитина симулює хворобу, бо не хоче в садок чи школу?

Дитина | 01:20, 09.04.2026

Ситуація, коли дитина «раптово» відчуває біль у животі чи горлі перед виходом з дому, знайома багатьом батькам. Це явище називають «соматизацією» — коли психологічний дискомфорт перетворюється на реальні фізичні симптоми.

Справа не в неуважності: 4 ознаки того, що вашій дитині потрібен офтальмолог

Дитина | 00:30, 09.04.2026

Діти рідко скаржаться на поганий зір. Вони просто не знають, що можна бачити інакше. Для них розмитий світ — це норма. Тому відповідальність за здоров’я очей повністю лягає на плечі батьків.

Як говорити з донечкою про вагу: інструкція з дбайливого ставлення

Дитина | 19:30, 08.04.2026

Психологи стверджують: діти бачать своє тіло вашими очима. Якщо ви хочете вберегти дитину від розладів харчової поведінки (РХП) та комплексів, варто змінити фокус із «зовнішнього вигляду» на «здоров’я та функціональність».

Як обрати першу косметику для дівчинки?

Дитина | 08:30, 08.04.2026

Коли донечка починає цікавитися вашою косметичкою — це природний етап дорослішання. Це чудовий момент, щоб не просто купити «що-небудь дитяче», а навчити її правильно доглядати за собою.

Список фраз, як підтримати дитину, коли в неї «нічого не виходить»

Дитина | 07:30, 08.04.2026

Ось список фраз, які допоможуть дитині опанувати емоції та відчути, що ви на її боці, а не проти неї.

«Я не буду це робити!»: Що робити батькам, коли дитина саботує домашку?

Навчання | 06:30, 08.04.2026

Ситуація, коли вечір перетворюється на поле битви за зошити, знайома багатьом. Проте крики та погрози зазвичай лише посилюють опір. Ось покроковий план, як змінити ситуацію.