Діти, яким дозволяють спати з мамою і татом, ростуть розумнішими і успішнішими

Adoption
Date
  • 1164 Переглядів
Дослідники говорять, що діти дошкільного та молодшого шкільного віку, які люблять спати з батьками, виростають впевненішими в собі, розумними, успішними дорослими. Як це пов’язано?

75_3.jpg (26.8 Kb)

Коли маленька дитина спить поруч з батьками, це допомагає її незрілій нервовій системі краще вчитися саморегуляції. Спільний сон сприяє впевненості дитини в тому, що вона знаходиться в безпеці. Діти, які спали з батьками до 5 років, мають більш високу самооцінку і є менш тривожними, ніж діти, які з раннього віку спали в окремому ліжку. Ще один побічний ефект сну з батьками – більш висока успішність в школі в порівнянні з дітьми, які сплять окремо.

Дослідження також показало, що дітей, які ніколи не спали в батьківському ліжку, було важче контролювати, у них було більше істерик і вони були більш тривожні, ніж інші діти. Дослідження було опубліковане в журналі Healthy Child.

Це було не єдине дослідження, присвячене ефектам спільного сну. У дослідженні, опублікованому в журналі Psychology Today, резюмується факт, що негативних наслідків спільного сну з мамою і татом для дитячої психіки немає.

Протягом декількох років вивчалися звички сну 944 малозабезпечених сімей (США), в яких росли діти від 1 до 3 років. Досліджувалося когнітивний і поведінковий розвиток: грамотність, соціальні навички, гіперактивність. Не було жодного випадку, який би говорив, що спільний сон погіршує розвиток дітей до 5 років. Навпаки, відзначалися тільки поліпшення, якщо ночі дитина проводила поруч з мамою і татом.

Експерти кажуть, що діти не можуть спати з батьками тільки в одному випадку: коли батьки п’яні або хворі. Але це і так очевидно, і без вчених.

Чому ці дослідження взагалі стали проводити? Та тому що в суспільстві дуже сильний стереотип-омана, що спати з батьками шкідливо для дитячої психіки. Мовляв, вони звикнуть, не виженеш до підліткового віку, будуть несамостійними і так далі. Це все не правда. У людській культурі протягом тисяч поколінь спільний сон практикувався у всіх цивілізаціях.

Сучасні акушерки і педіатри, на щастя, прийшли до витоків: вони радять не класти дитину спати в окреме ліжечко та ще й в окрему кімнату, а спати разом з дитиною, від спільного сну і мама, і малюк отримують масу переваг. Контакт шкіра до шкіри сприяє вивільненню окситоцину, потужного гормону, що зміцнює зв’язок між людьми. Окситоцин також заспокоює, регулює температуру тіла і частоту серцевих скорочень. Якщо дитина на грудному вигодовуванні, то спільний сон краще, що можна придумати для цього: дитина має легкий доступ до молока, мама висипається, вигодовування триває довше, емоційний зв’язок міцнішає. Пробудження від голоду у дитини практично зведені до мінімуму.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: спати з дитиною, дитина спить з батьками


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    У соціальних мережах батьки обговорюють шляхи вирішення проблеми, яка виникає у школярів через те, що щодня доводиться носити багато книжок в рюкзаку,

    Чи можна школярам замінити паперові підручники планшетами?

    Навчання | 01:20, 15.12.2025

    У соціальних мережах батьки обговорюють шляхи вирішення проблеми, яка виникає у школярів через те, що щодня доводиться носити багато книжок в рюкзаку,і їхня вага часто перевищує норму. Батьки пропонують замінити книжки планшетом, де буде завантажена

    Дуже важливо перевірити слух дитини якомога раніше і, за необхідності, розпочати лікування, – говорить к.м.н., лікар-педіатр вищої категорії Ірина Анд

    Як батькам зрозуміти, чи є в немовляти вади слуху?

    Немовля | 00:30, 15.12.2025

    Дуже важливо перевірити слух дитини якомога раніше і, за необхідності, розпочати лікування, – говорить к.м.н., лікар-педіатр вищої категорії Ірина Андрущенко. – Адже результатом приглухуватості у дітей може бути затримка мовного розвитку і, як наслід

    Через відвідування школи, гуртки, секції, спілкування з друзями і хобі у них можуть виникнути проблеми зі сном. Бажаючи все встигнути, вони будуть нех

    Як налагодити режим сну школяра?

    Школярі | 23:30, 14.12.2025

    Через відвідування школи, гуртки, секції, спілкування з друзями і хобі у них можуть виникнути проблеми зі сном. Бажаючи все встигнути, вони будуть нехтувати дорогоцінними хвилинами відпочинку, що може відобразитися на їхньому здоров’ї, самопочутті й

    Харчування школяра – важливий аспект, від якого залежить здоров’я, самопочуття і успішність дитини. Фахівці ООН розповіли, яким має бути щоденний раці

    Скільки має бути прийомів їжі у школяра?

    Дитяче харчування | 22:30, 14.12.2025

    Харчування школяра – важливий аспект, від якого залежить здоров’я, самопочуття і успішність дитини. Фахівці ООН розповіли, яким має бути щоденний раціон школяра – скільки має бути прийомів їжі і які продукти варто до нього додавати.

    Харчування має неабияке значення для мозку, але діти не хочуть їсти рибу та зародки пшениці. Що потрібно робити батькам, щоб привчити дітлахів спожива

    Як навчити дитину їсти корисну їжу?

    Дитяче харчування | 21:30, 14.12.2025

    Харчування має неабияке значення для мозку, але діти не хочуть їсти рибу та зародки пшениці. Що потрібно робити батькам, щоб привчити дітлахів споживати корисну їжу, яка сприятиме їхньому розвитку?

    Коли у дитини часто виникає сухий кашель без явних причин і проявів вірусної інфекції, а лікарські засоби не допомагають, батьки в паніці починають шу

    Комаровський повідомив, що причина сухого кашлю у дитини – не глисти

    Хвороби | 20:30, 14.12.2025

    Коли у дитини часто виникає сухий кашель без явних причин і проявів вірусної інфекції, а лікарські засоби не допомагають, батьки в паніці починають шукати у дитини глисти.

    Психолог Катерина Клюшниченко повідомила, що булери – це аб’юзери, маніпулятори, тирани. Вони, як правило, отримують задоволення від заподіяння болю к

    Булінг з боку вчителів: чому це відбувається і що робити?

    Школярі | 19:30, 14.12.2025

    Психолог Катерина Клюшниченко повідомила, що булери – це аб’юзери, маніпулятори, тирани. Вони, як правило, отримують задоволення від заподіяння болю комусь. Таких людей може штовхати на прояв агресії чи приниження іншої людини.

    Коментарі до новини