Дитина боїться темряви – що робити і чого не робити?

Насамперед варто пам'ятати, що страх темряви не належить до вроджених, тобто інстинктивних страхів. У дітей їх всього два – страх висоти та страх різкої зміни обстановки (наприклад, страх гучних звуків). Решта – набуті внаслідок отримання життєвого досвіду.

Боротися зі страхом темряви слід під контролем дитячого психолога. Він допоможе встановити причину. Однак є речі, які можна робити самим:

— Використовувати нічник. Наш організм влаштований так, що найкраще ми спимо у повній темряві. Щоб перевірити, чи нічник може впливати на якість сну, влаштуйте просту перевірку. Увімкніть нічник у темній кімнаті, заплющіть очі, а потім щільно прикрийте їх рукою. Якщо з рукою буде темніше – значить нічник надто яскравий. Якщо ви не побачите різниці – все гаразд.

— Стежити, щоб дитині не траплявся контент не за віком. Начебто нешкідливі мультики для малюків бувають такими, що й дорослому некомфортно спати після перегляду. Не довіряйте віковим рейтингам і спостерігайте за тим, що дивиться і слухає дитина, навіть якщо вона ще не вміє говорити.

— Стежити за тим, що говорите. Дитина вже у віці кількох місяців здатна розуміти деякі слова. Якщо ви культивуватимете страх темряви («Давай спи, а то бабай прийде») – швидше за все, ваші зусилля увінчаються успіхом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 5 корисних звичок, до яких необхідно привчати дітей змалечку
  
• Тато і мама: як запровадити рівні обов'язки з догляду за дитиною?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Що означає поведінка вашої дитини?

Виховання | 14:50, 14.09.2024

Діти можуть поводитися по-різному. І навіть досвідчені батьки часто заходять у глухий кут, не знаючи, що робити зі своїм чадом і не розуміючи, як реагувати на його поведінку. Перед вами 15 порад для батьків, які допоможуть краще зрозуміти вашу дитину

Як виховати впевнену у собі дитину?

Виховання | 12:10, 14.09.2024

1. Цінуйте кожну спробу своєї дитини, незалежно від того якою успішною вона єКоли ви тільки зростаєте, сама подорож важливіша за пункт призначення. Тому аплодуйте своїй дитині навіть тоді, коли вона вибиває м’яч за межі поля, а не забиває переможний

Як прищеплювати дітям навички розв'язання проблем?

Дитина | 11:20, 14.09.2024

Навіть нас, дорослих, часто охоплюють емоції через те, що ми втрачаємо ясність думки й не знаємо, як реагувати на ту чи іншу проблему. Так, емоції роблять нас людьми, але крім них у людини є й неперевершений інтелект для того, щоб усвідомлювати й від

Навчаємо дитину поважати старших

Дитина | 10:30, 14.09.2024

У наш час дуже важливо навчити дитину поваги до інших людей. Діти нерідко змалечку стикаються з багатьма жахливими речами, у результаті втрачаючи базові життєві цінності. Дорослим годі цілковито контролювати середовище, у якому зростають їхні діти, а

Як навчити дитину не перебивати?

Дитина | 09:30, 14.09.2024

Ви можете обговорювати із керівником план проекту по телефону, а дитина різко вас перебиватиме з вимогою подивитися, як вона танцює. Це неприємно, але це неминуче. Навчитися правил спілкування для дитини — це великий крок, на формування якого знадоби

Як виховувати братиків і сестричок у дружній атмосфері?

Дитина | 12:10, 13.09.2024

Любіть своїх дітей і говоріть їм про цеБатьки повинні всім дітям говорити слова "Я тебе люблю". Це можна висловлювати як до обох одночасно, так і до кожної дитини наодинці, але не кажіть у присутності двох малюків про те, що любите одного. І коли ви

Чому буває складно дозволити дитині бути самостійною?

Дитина | 11:20, 13.09.2024

Бути разом 24 години на добу — життєво необхідна умова, без якої немовля не зможе вижити. Дев’ять місяців ми плекаємо малюка під серцем, а потім ще принаймні стільки ж дитина проводить на наших руках. За цей час не лише немовля, але і ми самі відчува

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: