Чому діти часто хворіють у перші дні відпустки?

Ситуації, коли діти застуджуються, щойно встигнувши приїхати на море, — зовсім не рідкість, а причина цього ось у чому. Щоб пристосуватися до нових умов (у тому числі і до незнайомих мікробів та вірусів), організму малюка потрібно 7-10 днів.

Швидше він не встигає прийти в норму після «зміни місця», і захисній системі складно дати відсіч інфекціям, якими кишать багатолюдні курорти. Саме тому лікарі радять зробити перший тиждень на відпочинку «щадним» для дитини: наприклад, відкласти поїздки на екскурсії на другу половину відпустки. А коли ви повернетеся додому, захисній системі малюка потрібно буде перебудуватися назад, і це займе ті самі 7–10 днів.

Зверніть увагу, переохолодити дитину в спеку легше, ніж у холод — досить різкого перепаду температур — наприклад, чергування «запливів» у прохолодній воді та ігор на гарячому пісочку біля берега.

Нежить часто переходить у запалення придаткових пазух носа, особливо якщо дитина багато купається та пірнає. Як тільки ви помітите, що у крихітки з'явився нежить, купання краще припинити або хоча б скоротити і не дозволяти малюкові пірнати і ковтати воду.

Ще одна часта дитяча хвороба під час літніх відпусток — отит. Він може розвинутися, якщо дитина надто довго плаває і в результаті переохолоджується.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як привчити дитину збирати іграшки?

Ігри та іграшки | 21:30, 21.01.2026

Як це зробити, розповіла психологиня Наталія Сидоренок.

Дитина ходить навшпиньки: чи варто хвилюватися?

Дитина | 21:30, 21.01.2026

Дитяча неврологиня Ольга Топоркова розповіла своїм підписникам, якою може бути причина того, що діти ходять навшпиньки, і чи варто через це хвилюватися. Важливо розуміти, що така поведінка може бути викликана різними причинами.

Експертка показала, чому не можна брати немовля до свого ліжка

Післяпологовий період | 20:30, 21.01.2026

Австралійська експертка з безпеки дітей, яка веде блог у TikTok, показала, в чому небезпека спільного сну з немовлям у батьківському ліжку.

Що робити, якщо дитина вдавилася їжею?

Дитяче харчування | 19:30, 21.01.2026

Як би ми не намагалися убезпечити свою дитину, ми повинні розуміти, що вдавитись можна будь-якою їжею. І в цьому випадку дуже важливо діяти швидко та правильно.

Гімнастика для дитячих очей: правда і міфи

Здоров'я | 08:30, 21.01.2026

Починаючи від дитинства, мабуть, всі неодноразово чули про позитивний вплив руханки на організм. А коли навчалися у школі, то й про обов’язковість дотримання правил гігієни зору та корисність вправ для його збереження. Що насправді є дієвим і за яких

Як дитині впоратися з посттравматичним станом у дитини?

Дитина | 06:30, 21.01.2026

Психологиня Світлана Ройз розповіла, як дорослі можуть допомогти дитині покращити психологічний стан під час війни і впоратися із посттравматичним розладом.

Чому насправді діти кричать і б'ються?

Дитина | 01:20, 21.01.2026

Агресивна поведінка дитини – це доволі частий запит, і яким батьки звертаються до психологів. А під час великої війни таких звернень лише побільшало. Насправді ж запит, з яким батькам найчастіше треба працювати – це причини, які спонукають дитину до