Чому діти часто хворіють у перші дні відпустки?

Ситуації, коли діти застуджуються, щойно встигнувши приїхати на море, — зовсім не рідкість, а причина цього ось у чому. Щоб пристосуватися до нових умов (у тому числі і до незнайомих мікробів та вірусів), організму малюка потрібно 7-10 днів.

Швидше він не встигає прийти в норму після «зміни місця», і захисній системі складно дати відсіч інфекціям, якими кишать багатолюдні курорти. Саме тому лікарі радять зробити перший тиждень на відпочинку «щадним» для дитини: наприклад, відкласти поїздки на екскурсії на другу половину відпустки. А коли ви повернетеся додому, захисній системі малюка потрібно буде перебудуватися назад, і це займе ті самі 7–10 днів.

Зверніть увагу, переохолодити дитину в спеку легше, ніж у холод — досить різкого перепаду температур — наприклад, чергування «запливів» у прохолодній воді та ігор на гарячому пісочку біля берега.

Нежить часто переходить у запалення придаткових пазух носа, особливо якщо дитина багато купається та пірнає. Як тільки ви помітите, що у крихітки з'явився нежить, купання краще припинити або хоча б скоротити і не дозволяти малюкові пірнати і ковтати воду.

Ще одна часта дитяча хвороба під час літніх відпусток — отит. Він може розвинутися, якщо дитина надто довго плаває і в результаті переохолоджується.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

5 порад від психологів, як батькам краще зрозуміти дитину

Сімейні справи | 21:30, 22.01.2026

Психологи наголошують: ефективне батьківство не зводиться до контролю чи постійних заборон. Воно будується на довірі, уважності та щирому контакті з дитиною.

Ранній контакт з собакою формує здоровішу дитину

Здоров'я | 20:30, 22.01.2026

Раннє спілкування з собакою може стати важливою частиною розвитку малюка. Педіатри дедалі частіше наголошують на користі такого контакту, адже він позитивно впливає як на фізичне, так і на емоційне здоров’я дитини.

Чому дитина гризе нігті і як на це реагувати?

Дитина | 19:30, 22.01.2026

Найпоширеніша причина, що дитина гризе нігті, — це емоційне напруження. Дитина може гризти нігті під час стресу, хвилювання, очікування або в незнайомій ситуації. Це може бути пов’язано зі школою, конфліктами, змінами в сім’ї або надмірними вимогами

Як батькам не зіпсувати стосунки з дітьми-підлітками?

Сімейні справи | 23:30, 21.01.2026

Більшість батьків підлітків зізнаються в тому, що їм важко спілкуватися зі своїми дітьми, а процес виховання перетворився на велику проблему: підлітки не хочуть нікого слухати, огризаються, не терплять зауважень, порад і настанов. Часто у відповідь п

Дитина не хоче носити окуляри: що робити?

Дитина | 23:30, 21.01.2026

В яких випадках дітям призначають окуляри, чому вони не хочуть їх носити та як це можна виправити, порадами поділився офтальмолог Володимир Мельник.

Як допомогти дитині подолати сором і замкнутість?

Виховання | 22:30, 21.01.2026

У будь-якому класі є діти, які дуже сором'язливі, невпевнені в собі, бояться навіть слово сказати вголос, і тому вважають за краще мовчати і нічим не виділятися. Таких називають "тихими мишками". Вчителі ніколи не роблять їм зауваження, тому що ці ді

Як привчити дитину збирати іграшки?

Ігри та іграшки | 21:30, 21.01.2026

Як це зробити, розповіла психологиня Наталія Сидоренок.