Стала відома несподівана причина безсоння у дітей

Ваша дитина – шкільна знаменитість? Вчені вважають, що популярність може бути справжньою причиною проблем зі сном у дітей.

Крім того, згідно з дослідженням, дівчатка частіше страждають на безсоння, ніж хлопчики. Повідомляється, що до вибірки вчених увійшли близько 1400 шведських підлітків — усіх учасників попросили повідомити про наявність проблем зі сном, випадки вживання алкоголю, симптоми тривоги, депресії та безсоння, а потім перерахувати трьох своїх друзів.

Юні респонденти, які позитивно відповіли на всі питання, тобто у розумінні дослідників страждали від усього перерахованого і не скаржилися на нестачу друзів, спали в середньому на 27 хвилин менше. Автори наукової роботи дійшли висновку, що популярні підлітки можуть довше не лягати спати через підвищену емоційну напругу, викликану активністю у взаєминах з однолітками.

Експерти рекомендують батькам стежити за дотриманням режиму сну підлітком та не заохочувати спроби відіспатися у вихідні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Гострий тонзиліт: як допомогти дитині?

Інфекції | 20:30, 26.11.2025

Біль в горлі, утруднення ковтання, відмова від їжі й води, різке і стійке підвищення температури тіла — всі ці симптоми відносяться до гострого тонзиліту, або, як ми звикли називати його — ангіна.

Сірчані пробки у дитини: що робити?

Дитина | 19:30, 26.11.2025

Сірка — це природний бар’єр від інфекцій. При чищенні, часто вата з паличок залишається всередині вуха. При цьому, в процесі чистки сірка не видаляється, а навпаки, ущільнюється в слуховому проході, і може сформувати пробку. Крім того, часта чистка п

Субфебрилітет у дитини: що це і як реагувати?

Хвороби | 08:30, 26.11.2025

Незначне підвищення температури тіла у дитини в межах 37-37,5 досить неоднозначний стан. Батьки по-різному реагують на такий симптом: хтось одразу ж починає давати жарознижуючі, інші вибирають вичікувальну тактику, треті звертаються за консультацією

Ожиріння в дитини: чому не можна його ігнорувати?

Хвороби | 06:30, 26.11.2025

Проблема ожиріння актуальна і для дитячого віку. В останні десятиліття спостерігається тенденція зростання надмірної ваги й ожиріння не тільки серед дорослого населення, а й серед дітей. Так, за даними статистики ВООЗ, у світі кожна 3 дитина у віці д

Про користь фініків для дітей

Дитяче харчування | 22:30, 25.11.2025

Щоб дитячий організм ріс та розвився правильно, необхідно забезпечити йому всі ключові вітаміни й мінерали в достатній кількості. Медики рекомендують складати раціон таким чином, щоб дитина могла отримувати поживні речовини з їжі. Користь фініків обу

Осиплість голосу у дитини: чому варто насторожитися?

Хвороби | 08:30, 25.11.2025

Як правило, осиплість голосу і гавкаючий кашель є ознаками набряку гортані, інакше кажучи — крупа (від старошотландських «croupe», каркати). Медичний термін для позначення — стенозуючий ларинготрахеїт.

Як доглядати за шкірою дитини і дорослих в холодну пору року?

Здоров'я | 07:30, 25.11.2025

З настанням холодів і початком опалювального сезону відбувається витончення шару бар’єрних ліпідів зовнішнього шару шкіри і як результат — збільшується чрезшкірна втрата вологи. В результаті ми бачимо значне погіршення стану шкіри. З’являється лущенн