Крім того, згідно з дослідженням, дівчатка частіше страждають на безсоння, ніж хлопчики. Повідомляється, що до вибірки вчених увійшли близько 1400 шведських підлітків — усіх учасників попросили повідомити про наявність проблем зі сном, випадки вживання алкоголю, симптоми тривоги, депресії та безсоння, а потім перерахувати трьох своїх друзів.
Юні респонденти, які позитивно відповіли на всі питання, тобто у розумінні дослідників страждали від усього перерахованого і не скаржилися на нестачу друзів, спали в середньому на 27 хвилин менше. Автори наукової роботи дійшли висновку, що популярні підлітки можуть довше не лягати спати через підвищену емоційну напругу, викликану активністю у взаєминах з однолітками.
Експерти рекомендують батькам стежити за дотриманням режиму сну підлітком та не заохочувати спроби відіспатися у вихідні.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: безсоння у дітей
Цікаво також:
Новини по темі
Як безпечно розігріти грудне молоко після охолодження у холодильнику чи морозилці?
Дитяче харчування | 19:30, 16.01.2026
Яким має бути колір випорожнень у малюків?
Дитина | 19:30, 16.01.2026
Чому деякі діти ненавидять школу?
Навчання | 01:20, 16.01.2026
Чи можна за допомогою препаратів підняти імунітет дитини?
Інфекції | 23:30, 15.01.2026
На яку небезпечну хворобу може вказувати головний біль у дитини?
Хвороби | 22:30, 15.01.2026
13 фактів про шкіру маленької дитини
Немовля | 21:14, 15.01.2026
Чому постійний батьківський контроль шкодить підліткам?
Дитина | 08:30, 15.01.2026