Усе про непереносимість лактози у дітей

Непереносимість лактози - це стан, при якому дитина не може перетравлювати лактозу - тип цукру, що міститься в молоці всіх ссавців. Непереносимість виникає через нездатність тонкої кишки виробляти достатньо ферменту, званого лактазою. Непереносимість лактози може бути первинною, вторинною чи вродженою, і зустрічатися у недоношених дітей.

Недоношеність та дефіцит лактази

Хоча непереносимість лактози у новонароджених зустрічається рідко, у деяких дітей, що народилися до 34 тижня, шлунково-кишковий тракт може не функціонувати повноцінно. Тому у них може виникнути дефіцит лактази та інших ферментів, необхідних для перетравлення їжі.

Вроджена лактазна недостатність

На жаль, у таких дітей діагноз ставиться дуже рано, тому що у них відразу ж проявляється сильна діарея, і протягом тривалого часу вони погано набирають у вазі.

Первинна лактазна недостатність

Це найчастіша причина непереносимості лактози у дітей. У них недостатньо ферменту лактази, і з віком її кількість може зменшуватися: це означає, що непереносимість може з часом погіршуватися та викликати більш виражені симптоми та дискомфорт.

Вторинна лактазна недостатність

Про вторинну лактазну недостатність у дітей говорять, коли рівень ферменту, що розщеплює лактозу, значно знижується після захворювання тонкого кишечника, наприклад, гастроентериту. Дефіцит лактази, пов'язаний із вторинним дефіцитом, може бути тимчасовим або довгостроковим.

Головна / Батькам про дітей / Діти від 1 до 3 років / Актуальні питання / Непереносимість лактози у дітей

Непереносимість лактози у дітей
Непереносимість лактози у дітей
Якщо ви годуєте новонароджену дитину грудьми, і вона починає блювати, а після цього у неї починається діарея або рефлюкс, можливо, у малюка непереносимість лактози.
Непереносимість лактози може викликати занепокоєння у немовлят, оскільки вони не можуть використовувати основне джерело харчування - грудне молоко.

Не варто плутати непереносимість лактози з алергією на молоко, тому що в першому випадку йдеться про проблеми травної системи, тоді як алергія торкається імунної системи.

Непереносимість лактози – що це?
Непереносимість лактози - це стан, при якому дитина не може перетравлювати лактозу - тип цукру, що міститься в молоці всіх ссавців. Непереносимість виникає через нездатність тонкої кишки виробляти достатньо ферменту, званого лактазою.

Непереносимість лактози може бути первинною, вторинною чи вродженою, і зустрічатися у недоношених дітей.

Недоношеність та дефіцит лактази

Хоча непереносимість лактози у новонароджених зустрічається рідко, у деяких дітей, що народилися до 34 тижня, шлунково-кишковий тракт може не функціонувати повноцінно. Тому у них може виникнути дефіцит лактази та інших ферментів, необхідних для перетравлення їжі.

Вроджена лактазна недостатність

На жаль, у таких дітей діагноз ставиться дуже рано, тому що у них відразу ж проявляється сильна діарея, і протягом тривалого часу вони погано набирають у вазі.

Первинна лактазна недостатність

Це найчастіша причина непереносимості лактози у дітей. У них недостатньо ферменту лактази, і з віком її кількість може зменшуватися: це означає, що непереносимість може з часом погіршуватися та викликати більш виражені симптоми та дискомфорт.

Вторинна лактазна недостатність

Про вторинну лактазну недостатність у дітей говорять, коли рівень ферменту, що розщеплює лактозу, значно знижується після захворювання тонкого кишечника, наприклад, гастроентериту. Дефіцит лактази, пов'язаний із вторинним дефіцитом, може бути тимчасовим або довгостроковим.

Які симптоми непереносимості лактози?
Симптоми непереносимості лактози з'являються через 30-120 хвилин (дві години) після вживання будь-якого молока, включаючи грудне молоко, молочні суміші та свіже коров'яче молоко:

Біль та спазми в животі. Дитина згинає ноги або тре живіт, вказуючи на те, що вона відчуває дискомфорт у цій частині. Маля може неодноразово плакати через біль.

Здуття живота та метеоризм: живіт дитини буде твердим та опухлим, і дитина часто виділятиме гази. Також, малюк може сильно вередувати і кричати, якщо ви злегка натиснете на живіт.

Водяниста діарея: стілець стає рідким. Випорожнення можуть мати різкий запах через високу кислотність, що викликає неперетравлена лактоза.

Нудота та блювання. Блювота слідує за нудотою, і дитина постійно почувається погано.

Щоб зрозуміти, чи пов'язані симптоми з прийомом лактози, слід на пару тижнів виключити з раціону дитини всі продукти, що містять лактозу, і простежити за станом і реакціями організму. При підозрі на реальну непереносимість педіатр направить до дитячого гастроентеролога, який остаточно діагностує захворювання за допомогою водневого дихального тесту.

Діагностика непереносимості лактози у немовлят здійснюється за допомогою аналізу калу - ідеального тесту на непереносимість лактози для новонароджених. Зразок випорожнень аналізують на кислотність. Якщо стілець сильно кислий, це свідчить про наявність неперетравленої лактози.

Непереносимість лактози у дітей: лікування
Спосіб лікування непереносимості лактози залежить від ступеня вираженості симптомів у вашої дитини та причини дискомфорту.

Деякі діти з непереносимістю можуть споживати невелику кількість молочних продуктів без симптомів.

Якщо ж симптоми у вашої дитини серйозні і вимагають відміни всієї лактози з її раціону, педіатр направить вас до фахівця (дієтолог, гастроентеролог), який зможе запропонувати поживні та ефективні альтернативні продукти, здатні забезпечувати потрібну кількість кальцію та вітамін Д у щоденному раціоні дитини.

Також, будьте уважні та вивчайте, в яких продуктах міститься лактоза. Цей цукор присутній не тільки в молоці або найвідоміших молочних продуктах: продукти на основі лактози або молока часто додають у консервовані, заморожені та готові продукти.

При тимчасовому, вторинному дефіциті лактази, ви допоможете дитині почуватися краще, уникаючи молочних продуктів на період, рекомендований вашим педіатром або гастроентерологом, а потім поступово вводячи їх у раціон.

У деяких випадках під наглядом лікаря та за призначенням лікаря можна приймати таблетки на основі лактази – ферменту, що допомагає організму перетравлювати лактозу. Таблетки слід приймати безпосередньо перед вживанням їжі, що містить лактозу.

І пам'ятайте: самолікування може зашкодити здоров'ю. Тому звертайтеся за кваліфікованою допомогою до фахівців, та бережіть здоров'я ваших дітей.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому дітям не можна чистити зуби після сніданку: відповідь експерта

Дитина | 09:48, 11.09.2026

Норма чищення зубів – двічі протягом дня. Однак коли йдеться про ранкову процедуру гігієни ротової порожнини, багато батьків поділяються на дві категорії: ті, хто заставляють дітей чистити зуби до сніданку і ті, хто після вживання їжі.

Білий наліт на язиці у дитини: чому з'являється і чи варто хвилюватися

Дитина | 22:51, 08.09.2026

Білий наліт на язиці у дитини часто є нормою або легко усувається, але іноді сигналізує про проблему.** Найчастіше хвилюватися не варто, особливо якщо дитина добре їсть, активна і не має інших симптомів.

Шкільний ланч-бокс: що дати дитині до школи

Дитина | 23:35, 01.09.2026

Міністерство охорони здоров’я опублікувало поради батькам, як зібрати шкільний ланч-бокс: який перекус кращий і що дати дитині до школи.Які продукти дати дитині з собою, який перекус буде найкорисніший для здоров’я, які ланч-бокси зробити до школи, р

«Мамо, я не хочу до школи»: як допомогти першокласнику звикнути до навчання

Дитина | 17:46, 31.08.2026

Новий рюкзак куплений, зошити складені, одяг на перший навчальний день готовий. Здається, до школи все є. Але для дитини підготовка до першого класу точно не закінчується новими ручками та пеналом.З 1 вересня змінюється звичний ритм життя. Треба рані

Щеплення дітей перед школою 2026: перелік обов'язкових вакцин від МОЗ

Дитина | 11:18, 26.08.2026

Перед школою батькам саме час перевірити наявність обов'язкових щеплень у дітей, - повідомили у Міністерстві охорони здоров'я.

Дослідження: У жінок, які п'ють каву під час вагітності, народжуються діти невеликого зросту

Вагітність та пологи | 10:00, 18.08.2026

Американські вчені з Національного інституту здоров'я проаналізували результати двох досліджень, у ході яких спостерігали за кількома сотнями вагітних жінок, а згодом ще вісім років за їхніми дітьми. Дослідники дійшли висновку, що вживання навіть пом

Блювання або діарея у дитини: як правильно відпоювати маленькими порціями

Дитина | 09:27, 18.08.2026

При блюванні або діареї у дитини головний домашній ризик — зневоднення. Найпоширеніша помилка полягає в тому, щоб після блювання одразу дати велику склянку води: шлунок розтягується, і дитину може знудити знову. Краще працюють дуже маленькі, але част