Як зменшити ризик алергії у дитини?

Вітамін D, який виробляється у шкірі під впливом сонячних променів, необхідний для повноцінного розвитку дитячого організму, оскільки він зміцнює імунітет, сприяє здоров'ю кісток та м'язової тканини, запобігає розвитку алергічних захворювань.

Нове дослідження вчених з Університету Західної Австралії показало, що останніх 20 – 30 років лікарі спостерігають зростання кількості алергічних захворювань у дітей. Ймовірно, це пов'язано зі зміною способу життя у людей та особливостей дитячого харчування.

Ефективність біодобавок для компенсації дефіциту вітаміну D у порівнянні з плацебо вже була неодноразово підтверджена, проте австралійські вчені застосували новий підхід: вони також оцінили користь впливу сонячних променів.

У дослідженні брали участь близько 200 новонароджених із групи високого ризику алергічних захворювань, половина з них до шестимісячного віку отримувала добавки з вітаміном D у дозуванні 400 МО, контрольна група — плацебо. Крім того, вони прикріпили портативні дозиметри ультрафіолетового випромінювання до одягу кожної дитини.

Надалі вчені вимірювали рівень вітаміну D у дітей за допомогою аналізу крові у віці 3, 6, 12 та 30 місяців. Вони також оцінювали імунні функції організму маленьких учасників та фіксували розвиток харчової алергії чи атопічного дерматиту.

Через 3 місяці рівень вітаміну D був очікувано вищим у дітей, які отримували біодобавки порівняно з плацебо-групою. Вчені зазначили, що отримані дані повністю узгоджуються з результатами попередніх досліджень на цю тему. Проте з'ясувалося, що алергія та екзема розвивалася частіше у дітей, які рідше перебували на сонці про що свідчать дані УФ-дозиметрів. Крім того, частіший вплив сонячного світла був пов'язаний зі зміцненням дитячої імунної системи.

Автори роботи збільшили термін спостережного періоду до 2,5 років, щоб з'ясувати, чи збережеться профілактичний ефект впливу ультрафіолетового випромінювання на розвиток алергії і знову переконалися, що у дітей, які частіше бували на сонці, набагато здоровішими.

І хоча перебування на сонці приносить безумовну користь дітям, вчені попередили, що надмірна дія ультрафіолетового випромінювання може бути небезпечною для малюків, і в тому числі через підвищений ризик розвитку раку шкіри (меланоми), тому батьки мають зберігати міру. Крім того, поки що недостатньо даних про те, скільки часу діти мають проводити на сонці, щоб знизити ризик розвитку алергії зазначили вчені.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як правильно розмовляти з дітьми і розуміти, про що вони дійсно думають?

Сімейні справи | 01:20, 17.11.2025

В основі всіх сімейних конфліктів та проблем лежить нестача спілкування.

Дитина не відходить від телефону: що робити?

Дитина | 00:30, 17.11.2025

Життя багатьох дітей зараз майже повністю присвячене гаджетам. Якщо в сім'ї з'являється смартфон (або планшет, ноутбук), будьте готові до того, що дитина буде: їсти, паралельно збираючи у грі кристалики, писати вам повідомлення в соцмережі, перебуваю

Помилки батьків у спілкуванні з підлітками

Сімейні справи | 23:30, 15.11.2025

Надлишок гормонів, формування характеру та власних поглядів роблять з малюка «невихованого монстра» в очах батьків, які зовсім нічого не розуміють про життя підлітка. Мамині і татові повчання зазвичай сприймаються тільки в «штики», а миле спілкування

Як коров'яче молоко впливає на здоров'я дітей?

Дитяче харчування | 06:30, 14.11.2025

Канадські медики дослідили, що діти, які п'ють коров'яче молоко, краще ростуть.

Про конфлікти у присутності дитини

Сімейні справи | 07:30, 12.11.2025

Як часто ми не стримуємо емоцій і починаємо підвищувати тон прямо при дитині? Здається, що в такі моменти ми просто вимикаємося і не зважаємо на все, що відбувається навколо. Але ж це велика помилка, адже маленька людина все чує, відчуває та пережива

Чи достатньо води вживає ваша дитина?

Дитяче харчування | 01:20, 12.11.2025

Вода відіграє чи не найважливішу роль у формуванні та розвитку життєво важливих систем малюка. Її достатня кількість допомагає тримати на необхідному рівні температуру та тиск, регулює обмін речовин, знижує ризик захворювань, покращує стан шкіри, ніг

Чи варто змушувати дитину їсти?

Дитяче харчування | 00:30, 12.11.2025

Зазвичай проблема поганого апетиту малюків вперше підіймається бабусями. Це саме їм завжди здається, що дитина погано їсть, що вона дуже худа або занадто бліда. У більшості випадку, це й справді їм тільки здається, але в результаті страждає той самий