
На початку, важливо відзначити, що гарячі напої можуть бути шкідливими для дітей, особливо маленьких дітей, які ще не досягли певного віку. Це пов'язано з тим, що діти мають більш чутливі шлунки, інші фізіологічні особливості.
Найбільш розповсюдженими гарячими напоями для дітей є гарячий шоколад, гарячий молоко та гарячий чай. На жаль, всі ці напої містять каву, чай або шоколад, які містять ксантини - речовини, які можуть впливати на серцево-судинну систему та нервову систему дітей.
Згідно з дослідженнями, ксантини можуть зменшувати кількість кальцію у кістках, що може призвести до ослаблення кісток та збільшення ризику їх переломів у дітей. Крім того, вони можуть впливати на сон та поведінку дітей, зокрема, сприяючи гіперактивності та зниженню концентрації.
Тому, якщо ви плануєте дати дитині гарячий напій, рекомендується вибирати тільки безкофеїнові або з невисоким вмістом ксантинів напої, такі як гаряче молоко з медом, або взагалі обмежити їх споживання дітьми.
Для молодших дітей, зокрема до 2 років, рекомендується уникати кофеїнові напої взагалі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, дієта, гарячий шоколад, напої, шоколад, ксантини, молоко, напої для дітей, гарячі напої

Цікаво також:
Новини по темі

Обираємо садок у Києві. Все про дитячий садок №6. Відгуки батьків
Дитина | 20:00, 05.12.2023

Як зрозуміти, що дитину мучать коліки?
Немовля | 07:30, 05.12.2023

Скільки солодощів можна давати дітям?
Дитяче харчування | 06:20, 05.12.2023

Як швидко і легко привчити дитину до горщика?
Дитина | 02:00, 05.12.2023

Чим помогти дитині якщо болить вухо?
Хвороби | 00:30, 05.12.2023

Україна має рекорд. Наймолодший ролер в дисципліні спід-слалом
Дитина | 23:00, 04.12.2023

Куди віддати школяра. Відгуки про школу №3 у місті Київ
Дитина | 21:00, 04.12.2023